痛得無法入睡的圖片帶字(疼得無法入睡的圖片)
人有與生俱來的多種感覺,包括視覺、聽覺、觸覺、味覺、嗅覺、痛覺、冷熱的感覺、饑餓的感覺、口渴的感覺、平衡的感覺等等。也就是說,任何人的一生中,都無法逃過疼痛的經(jīng)歷,包括身體上的疼痛和情緒上的疼痛。

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01
關(guān)于疼痛
國際疼痛研究協(xié)會(IASP)對疼痛的定義:疼痛是伴隨著現(xiàn)存的或潛在的組織損傷而產(chǎn)生的一種令人不快的感覺和情緒上的感受,是機(jī)體對有害刺激的一種保護(hù)性防御反應(yīng)。
疼痛是機(jī)體受到傷害或者刺激后產(chǎn)生的一種保護(hù)性反應(yīng),常伴有恐懼、緊張、不安等情緒活動,疼痛又是某些疾病的一種癥狀,借此可以幫助找到病因。
1. 疼痛的范圍
范圍廣泛,包括全身各個器官、各個系統(tǒng)均可出現(xiàn)疼痛。比如常見的頭痛、咽喉疼痛、肩頸疼痛、牙痛、胸痛、胃痛、腹痛、手痛、腳痛等等。
2. 疼痛的程度
有輕重之別,籠統(tǒng)來說,輕度疼痛身體可以忍受,中重度疼痛會痛醒,嚴(yán)重疼痛可以引起休克。
在臨床上常用疼痛數(shù)字評價量表( numerical rating scale)對疼痛的程度進(jìn)行數(shù)字化表述,用0-10代表不同程度的疼痛,0 無痛,1-3 輕度疼痛(疼痛不影響睡眠),4-6 中度疼痛,7-9 重度疼痛(不能入睡或者睡眠中痛醒),10 劇痛

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3.疼痛的原因
引起疼痛的原因多種多樣,可能是外傷導(dǎo)致,比如刀割傷,棍打傷,槍擊傷,重物砸傷;也可能是感染引起,比如細(xì)菌感染組織水腫化膿,病毒感染侵犯神經(jīng);或者是癌癥所致,比如癌腫壓迫周圍組織、器官、神經(jīng);或者是不良刺激,比如極端溫度的出現(xiàn);還可能是由于心理原因引起,比如焦慮、郁抑導(dǎo)致。
4.疼痛的定位
疼痛的感覺有些定位準(zhǔn)確,有些定位較模糊。一般來說,哪個部位有問題,就表現(xiàn)那個部位疼痛。但是,有些內(nèi)臟的疼痛,并非就是哪個地方疼痛,就是那個臟器有問題。比如心肌梗塞病位在心臟,有些人卻表現(xiàn)為牙痛、胃痛或者上臂疼痛等。

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02
對待疼痛的正確態(tài)度
疼痛雖然是一種不愉快的感覺,但對機(jī)體也是一種自我保護(hù)。內(nèi)在的很多疾病,就是通過疼痛發(fā)出信號,順藤摸瓜,找到病因,使疾病得到明確診斷和正確治療,挽救了生命。
面對疼痛,有些人驚慌失措,痛苦不堪,將一個輕微的疼痛無限放大,動不動就使用止痛藥,引起止痛藥濫用,帶來一些副作用;有些人覺得疼痛只是一個癥狀,能忍則忍,死扛到底,導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些生理病理變化,或?qū)⒁粋€急性病拖成了一個危重病,錯過了治療的最佳時機(jī),這都是錯誤的做法。
當(dāng)身體出現(xiàn)原因未明的疼痛時,必須看醫(yī)生,由??漆t(yī)生判斷病因,合理用藥。在疾病未確診前不要輕易服用止痛藥,隨便使用鎮(zhèn)痛藥,有可能會掩蓋病情的真正原因,延誤疾病的診斷與治療。
當(dāng)疾病已經(jīng)明確診斷,比如手術(shù)后傷口的疼痛,或者晚期癌癥的劇烈疼痛,在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用鎮(zhèn)痛藥,可以減輕患者感覺上的痛苦和情緒上的不安,幫助患者保持一定的睡眠,減輕疼痛可能導(dǎo)致的生理功能的紊亂,是一種合理的治療策略。

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