1. “今天的餐桌，傳遞著滿滿的幸福！”：用簡(jiǎn)潔明了的文字表達(dá)自己對(duì)飯菜的滿足感和幸福感，讓朋友們感受到你的快樂(lè)。

2. “品嘗這道美味，仿佛置身美食天堂！”：將美食形容成令人陶醉的景象，用誘人的詞匯描述你享受美食的感覺(jué)，讓朋友們想要立刻加入你的用餐行列。

3. “又一次被美食征服了，不能停！”：表達(dá)對(duì)美食的贊美之情，同時(shí)勾起朋友們對(duì)美食的好奇心，讓他們想要一探究竟。

4. “沉醉在美食的世界，忘卻一切煩惱！”：用美食來(lái)遺忘壓力和問(wèn)題，傳遞出你對(duì)美食的迷戀和享受，引發(fā)朋友們對(duì)美食的共鳴。

5. “吃飯是獨(dú)特的藝術(shù)，我是一位享受生活的藝術(shù)家！”：將吃飯視為一種藝術(shù)，用藝術(shù)家的身份來(lái)詮釋你對(duì)美食的熱愛(ài)，讓大家對(duì)你的用餐體驗(yàn)倍感期待。

除了曼妙的朋友圈文案，還有一些技巧可以幫助你的美食分享更具吸引力。

第一，選取美觀的照片。選擇一張誘人的美食照片作為配圖，能夠更好地吸引朋友們的目光。色彩鮮艷、構(gòu)圖美好的照片會(huì)讓你的朋友們直接垂涎欲滴。

第二，添加適當(dāng)?shù)臉?biāo)簽。合適的標(biāo)簽可以讓你的朋友們更容易找到你的美食分享。例如，你可以添加一些與食物相關(guān)的標(biāo)簽，如#美食控、#品嘗美味等等，讓更多的人能在搜索中找到你的分享。

第三，簡(jiǎn)短的分享心得。在文案中加入一段簡(jiǎn)短的分享心得，比如你對(duì)這道菜的評(píng)價(jià)、美食的歷史背景等等。這樣可以讓你的朋友們對(duì)這道美食有更多了解，并提高分享的質(zhì)量。

總結(jié)起來(lái)，吃飯發(fā)朋友圈文案，不僅是一種記錄生活的方式，更是一種與朋友們分享快樂(lè)和美食的方式。通過(guò)巧妙選擇文案和配圖，以及加入適當(dāng)?shù)臉?biāo)簽和心得分享，你的吃飯朋友圈就能成為引發(fā)話題和羨慕的焦點(diǎn)。讓我們一起將美食的魅力傳遞給朋友們吧！

1. 吃得飽飯，心才會(huì)滿；分享快樂(lè)，幸福倍增。

2. 美食是溝通的橋梁，朋友圈是分享的舞臺(tái)。

3. 嘴里是美食的味道，朋友圈是生活的氣息。

4. 吃一口美食，拍一張精美，記錄生活的每一個(gè)細(xì)節(jié)。

5. 飯后一杯茶，朋友圈多一份愜意。

6. 素材是食材，文字是調(diào)料，朋友圈是一道精致的佳肴。

7. 吃上一口美食，發(fā)一條有內(nèi)涵的朋友圈。

8. 吃飯是享受，發(fā)朋友圈是分享，感受美好的同時(shí)，也讓他人快樂(lè)。

9. 吃飽了才有力氣分享，發(fā)朋友圈是我生活的一部分。

10. 吃過(guò)的美食，發(fā)過(guò)的朋友圈，都是我人生的點(diǎn)滴。

每一次吃飯發(fā)朋友圈都是一次心意的分享，也是一次對(duì)生活的感悟。當(dāng)我們享受美食的同時(shí)，不妨用精美的句子記錄下這份美好，讓朋友們感受到我們的獨(dú)特魅力。所以，除了拍照和分享，我們也要用合適的文字來(lái)表達(dá)我們的心情，給朋友們帶來(lái)更多的快樂(lè)和思考。

在選擇句子短句時(shí)，我們可以根據(jù)自己的心情和所品嘗的美食來(lái)進(jìn)行選擇，可以描述美食的味道、顏色、氣味，也可以表達(dá)自己的感悟和對(duì)生活的體驗(yàn)。無(wú)論是簡(jiǎn)短的文字還是有趣的句子，都可以讓我們的朋友圈更加有趣和有內(nèi)涵。

除了吃飯發(fā)朋友圈，我們也可以通過(guò)朋友圈的關(guān)注和互動(dòng)，結(jié)交更多志同道合的朋友，分享更多的美食和生活經(jīng)驗(yàn)。在這個(gè)數(shù)字化的時(shí)代，通過(guò)朋友圈，我們可以隨時(shí)隨地與遠(yuǎn)方的朋友分享自己的生活點(diǎn)滴，讓生活更加多彩豐富。

所以，無(wú)論是吃飯還是發(fā)朋友圈，我們都應(yīng)該用心去感受和品味。精美的句子短句可以讓我們的朋友圈更有內(nèi)涵和藝術(shù)感，也可以給朋友們帶來(lái)更多的快樂(lè)和啟發(fā)。讓我們?cè)诔燥埌l(fā)朋友圈的過(guò)程中，用文字去記錄生活的美好，用心去感受人生的韻味。

轉(zhuǎn)眼假期過(guò)去大半，今天老公要回公司加班， 兒子約好同學(xué)去看電影，家里就剩下我一個(gè)人了， 趁著休息日正好將家里打掃打掃。 家務(wù)事真的好磨人，一轉(zhuǎn)眼一上午就過(guò)去了，看著都過(guò)了十二點(diǎn)，趕緊給自己做點(diǎn)吃的吧，只有吃飽才有力氣接著干。一個(gè)人也要好好吃飯，我從不點(diǎn)外賣(mài)，也不將就，花點(diǎn)時(shí)間為自己做頓健康又營(yíng)養(yǎng)的飯菜很有必要。

一個(gè)人吃飯可繁可簡(jiǎn)，完全按個(gè)人心情和時(shí)間，有多時(shí)間、心情好的時(shí)候， 我會(huì)花上些時(shí)間做了兩、三道可口的飯菜； 如果時(shí)間緊迫， 煮面條、炒米粉、煮年糕等，只需幾分鐘就能搞定，省事又省力，比起外賣(mài)都快得多。 就如今天我給大家分享的這道“ 青菜牛肉炒米粉”，有肉有菜有主食， 五分鐘就上桌。

作為南方人，比起面條來(lái)說(shuō)， 更喜歡吃米粉，無(wú)論是用它作早餐、午餐、簡(jiǎn)餐等等，都很方便。米粉與面條一樣，烹飪方式也很多， 做法可以多變，再搭配上各種蔬菜、肉類(lèi)雞蛋等食材搭配，營(yíng)養(yǎng)豐富又美味，吃起來(lái)飽腹感還很強(qiáng)，且自己買(mǎi)的食材才能保證足夠的新鮮美味。48歲女人曬一人食午餐，簡(jiǎn)單美味又營(yíng)養(yǎng)，朋友圈火了，網(wǎng)友：善待自己，一起來(lái)看看具體做法吧。

【青菜牛肉炒米粉】

原料： 米粉 1盤(pán) 牛肉 1小塊 小白菜 1盤(pán) 生抽 2勺 料酒 1勺 淀粉 1小勺 姜末 胡椒粉 油鹽 適量

制作：1. 準(zhǔn)備好原材料； 2. 牛里脊肉片加入適量的鹽、淀粉、姜末、生抽和料酒等調(diào)味料拌均勻腌制一下； 3. 燒熱鍋放入適量的油，加入腌制好的牛肉片進(jìn)鍋翻炒至變色； 4. 加入米粉進(jìn)鍋翻炒均勻； 5. 加入少許生抽翻炒上色； 6. 加入小白菜進(jìn)鍋翻炒均勻； 7. 微微變色后加入少許鹽和胡椒粉調(diào)味； 8. 翻炒均勻即可；

9. 盛入盤(pán)中， 再將火龍果去皮后切成小塊后裝盤(pán)一起端上桌。

小貼士：1. 牛肉選用牛里脊肉或者牛柳等適合爆炒的牛肉；2. 牛肉切成片后加入鹽等調(diào)味料腌制一下； 3. 米粉炒之前要先打散；4. 炒時(shí)加入少許配菜，這樣葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)更均衡。

一個(gè)人的極簡(jiǎn)午餐曬圈火了，營(yíng)養(yǎng)又管飽，朋友：自律的生活很美好

每年清明節(jié)前采制的茶葉叫做明前茶，三月天氣回春，正是做明前茶的好時(shí)機(jī)，在信陽(yáng)的茶山上迎來(lái)了無(wú)數(shù)的客人，有一位河南大哥就帶著自己的廣東客戶上山采茶，他們來(lái)到了一個(gè)茶山，這個(gè)茶山比較偏僻，整座大山都是老板自己的，路不太好走，上山路上崎嶇不平，但是到了大山上，就會(huì)發(fā)現(xiàn)漫山遍野的茶樹(shù)，看起來(lái)很誘人，忙活了一上午，到了飯點(diǎn)，廣東客戶已經(jīng)饑腸轆轆，想著下山還要一個(gè)多小時(shí)才能吃上飯，就有點(diǎn)疲憊了，大哥卻不慌不忙，說(shuō)早就預(yù)定了飯菜，直接在山上湊合一頓吧。

原來(lái)山上居然有個(gè)農(nóng)家樂(lè)，專做農(nóng)家菜，就是茶山老板自己開(kāi)的，據(jù)說(shuō)一開(kāi)始是做給客人吃，后來(lái)大家都覺(jué)得好吃，所以就開(kāi)了這個(gè)農(nóng)家樂(lè)，但是因?yàn)橘I(mǎi)菜不方便，所以不能點(diǎn)菜，只能老板做啥客人吃啥。這地方還是很寬敞的，可能因?yàn)樘鞖馓?，客人比較多，屋內(nèi)屋外院子里都坐滿了。廣東客人一看就覺(jué)得很接地氣，頓生好感。

一行六人進(jìn)屋坐在預(yù)定的飯桌上，桌子上已經(jīng)擺好了四個(gè)菜，可能很多網(wǎng)友看到這里就覺(jué)得太寒酸，怎么請(qǐng)客吃飯只舍得點(diǎn)四個(gè)菜，其實(shí)是因?yàn)檫@里只有四個(gè)菜，因?yàn)檫@四個(gè)菜做法簡(jiǎn)單方便，可以提前做好，客人來(lái)了直接吃就行了，買(mǎi)太多菜不宜保存，還不如就幾個(gè)拿手菜，又簡(jiǎn)單又快捷，方便大家。

別看只有四個(gè)菜，可是一點(diǎn)也不簡(jiǎn)單，全是信陽(yáng)的傳統(tǒng)家常菜，悶罐肉自然不用多說(shuō)，還有燉雞燉魚(yú)和白菜豆腐，都是用一個(gè)個(gè)小土缽裝著，下面炭火慢煨，吃再久也不會(huì)冷，山上氣溫比山下低，吃一點(diǎn)熱乎的東西，更愜意。據(jù)說(shuō)燉肉是因?yàn)橐郧袄习傩丈顥l件差，不常吃到肉，所以加工成悶罐肉，保存時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些，現(xiàn)在條件好，什么時(shí)候都能吃上，反而沒(méi)有那么稀奇了，廣東客戶也是第一次吃上，覺(jué)得肥而不膩香味撲鼻很下飯。這個(gè)雞肉和魚(yú)肉也不錯(cuò)，還帶著回辣，雖然吃到后面有點(diǎn)膩，但白菜豆腐清爽解膩，中和得剛好。

這四個(gè)菜雖然簡(jiǎn)單，但都是傳統(tǒng)菜，食材新鮮味道家常，不少河南人看到都饞哭了，也想著趕緊回家大口吃上幾頓，這樣的信陽(yáng)菜你喜歡嗎？

圖源：東方IC

30秒快讀

掃碼、關(guān)注公眾號(hào)、獲取微信頭像和昵稱、授權(quán)手機(jī)號(hào)……只有當(dāng)這些步驟都完成后，才可以開(kāi)始“正事”——點(diǎn)餐。

2021年12月18日，上海市消保委發(fā)布消息，稱騰訊公司向開(kāi)發(fā)者推送了關(guān)于自查“掃碼點(diǎn)餐強(qiáng)制關(guān)注公眾號(hào)”問(wèn)題的通知。通知表示，微信平臺(tái)提醒開(kāi)發(fā)者自查是否存在“掃碼點(diǎn)餐強(qiáng)制關(guān)注公眾號(hào)”問(wèn)題，并及時(shí)進(jìn)行整改，平臺(tái)將于 2022 年1月17日開(kāi)始對(duì)此類(lèi)問(wèn)題進(jìn)行核查，違規(guī)的公眾號(hào)將被限制二維碼打開(kāi)公眾號(hào)功能。對(duì)于消費(fèi)者而言，從1月17日開(kāi)始，就應(yīng)該不會(huì)被強(qiáng)制關(guān)注公眾號(hào)才能點(diǎn)餐。

圖源：網(wǎng)絡(luò)

2021年3月，《IT時(shí)報(bào)》記者隨機(jī)走訪滬上近十家餐廳時(shí)發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)餐廳都需要在掃碼點(diǎn)餐之前進(jìn)行關(guān)注、授權(quán)都一系列動(dòng)作，有的甚至還要注冊(cè)會(huì)員，否則無(wú)法進(jìn)入點(diǎn)餐頁(yè)面。

現(xiàn)在，這種現(xiàn)象是否有所改觀？

01 個(gè)別商家仍強(qiáng)制點(diǎn)餐用戶授權(quán)

1月17日，《IT時(shí)報(bào)》記者走訪了近十家以提供簡(jiǎn)餐為主的餐廳，發(fā)現(xiàn)多數(shù)餐廳一改往日“強(qiáng)制授權(quán)”的風(fēng)格，給了消費(fèi)者“拒絕”的權(quán)力。

在一家中式簡(jiǎn)餐餐廳，當(dāng)記者掃描桌上的二維碼后，頁(yè)面上出現(xiàn)了“點(diǎn)我授權(quán)”的字樣，點(diǎn)擊“點(diǎn)我授權(quán)”之后，和此前一樣，頁(yè)面上出現(xiàn)了要求記者授權(quán)微信昵稱和頭像的提示，但是當(dāng)點(diǎn)擊“拒絕”之后，頁(yè)面并沒(méi)有像往常一樣停止不動(dòng)，而是詢問(wèn)幾人用餐，并跳轉(zhuǎn)到了點(diǎn)餐頁(yè)面，支付完成之后就可以下單了。

隨后，記者又來(lái)到去年走訪過(guò)的一家西式簡(jiǎn)餐廳，去年的情況是如果不同意授權(quán)，頁(yè)面就始終停留在小程序首頁(yè)，無(wú)法點(diǎn)餐。這次，《IT時(shí)報(bào)》記者掃了桌上的二維碼，頁(yè)面上出現(xiàn)“授權(quán)微信手機(jī)號(hào)”的提示，但是在提示下方，多了“暫時(shí)跳過(guò)”的選項(xiàng)，點(diǎn)擊“暫時(shí)跳過(guò)”，進(jìn)入點(diǎn)餐頁(yè)面，同樣能順利點(diǎn)餐。

在不少商家的掃碼點(diǎn)餐過(guò)程中，都有“申請(qǐng)獲取微信綁定的手機(jī)號(hào)”這一步，頁(yè)面上顯示這是為“認(rèn)證會(huì)員信息或作為自提菜品憑證”，但如果不授權(quán)，并不會(huì)影響取餐。

不過(guò)，并不是所有的商家都已經(jīng)取消了“強(qiáng)制授權(quán)”，當(dāng)天，《IT時(shí)報(bào)》記者在浦東兩家連鎖牛肉面館點(diǎn)餐時(shí)還是遇到了“不授權(quán)無(wú)法點(diǎn)餐”的情況。在其中一家面館掃碼點(diǎn)餐時(shí)，頁(yè)面上出現(xiàn)了“用戶登錄”和“取消”兩個(gè)選擇，當(dāng)選擇“取消”之后，雖然跳轉(zhuǎn)到了點(diǎn)餐頁(yè)面，但點(diǎn)擊“堂食點(diǎn)餐”，頁(yè)面又返回到此前的登錄界面。如果要登錄，需要授權(quán)微信頭像和昵稱。同樣，在另一家牛肉面館，點(diǎn)餐時(shí)要求授權(quán)微信頭像和昵稱，如果拒絕，就無(wú)法繼續(xù)點(diǎn)餐。

02 轉(zhuǎn)戰(zhàn)小程序、企微引流

掃碼點(diǎn)餐能迅速“走紅”的原因，除了降低人工成本，餐廳更希望通過(guò)掃碼點(diǎn)餐獲取的顧客信息和會(huì)員，其帶來(lái)的私域和公域流量能讓商家后續(xù)進(jìn)行各種有針對(duì)性的營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)，顧客在離店之后也會(huì)收到商家的各種推送，提高轉(zhuǎn)化率。

“現(xiàn)在掃碼點(diǎn)餐的確不能強(qiáng)制要求顧客授權(quán)各種信息了，也不能強(qiáng)制關(guān)注，后續(xù)營(yíng)銷(xiāo)沒(méi)以前那么方便了。”一些掃碼點(diǎn)餐系統(tǒng)供應(yīng)商向《IT時(shí)報(bào)》記者坦言。

關(guān)注公眾號(hào)、成為會(huì)員、商家進(jìn)行會(huì)員營(yíng)銷(xiāo)，這是此前不少商家的常規(guī)操作手法?！艾F(xiàn)在和此前最大的區(qū)別就是獲取顧客手機(jī)號(hào)沒(méi)那么容易了?！币粧叽a點(diǎn)餐系統(tǒng)供應(yīng)商銷(xiāo)售人員程女士告訴《IT時(shí)報(bào)》記者，因此，現(xiàn)在大多數(shù)餐廳會(huì)通過(guò)掃碼領(lǐng)券、搶紅包、積分兌換等活動(dòng)讓顧客留下手機(jī)號(hào)，成為會(huì)員。

某餐廳登錄后即可享受會(huì)員福利

《IT時(shí)報(bào)》記者從掃碼點(diǎn)餐系統(tǒng)供應(yīng)商處了解到，現(xiàn)在大多數(shù)餐廳的做法是通過(guò)小程序來(lái)引流?！吧碳野殃P(guān)注公眾號(hào)的動(dòng)作放到了小程序里，顧客掃了小程序碼之后，就能看到店里的優(yōu)惠活動(dòng)，包括新會(huì)員有什么優(yōu)惠、充值有什么優(yōu)惠等，引導(dǎo)顧客加入會(huì)員，對(duì)于拉新和復(fù)購(gòu)還是非常有效果的?！背膛空f(shuō)。

《IT時(shí)報(bào)》記者在體驗(yàn)掃碼點(diǎn)餐時(shí)發(fā)現(xiàn)，有的商家在點(diǎn)餐頁(yè)面設(shè)置了關(guān)注公眾號(hào)的提示，有的商家則在點(diǎn)餐界面上設(shè)置了開(kāi)通會(huì)員的菜單欄。

“還有一些商家把掃碼點(diǎn)餐二維碼換成企業(yè)微信二維碼，掃了企業(yè)微信二維碼后，顧客就會(huì)收到掃碼點(diǎn)餐鏈接。日后，在企業(yè)微信上，商家也可以做私域營(yíng)銷(xiāo)，和顧客一對(duì)一溝通等，但其實(shí)這種也算強(qiáng)關(guān)注?！背膛客嘎?。

某餐廳企業(yè)微信

03 必須把選擇權(quán)還給顧客

“我此前在飯店就餐，經(jīng)常碰到掃碼點(diǎn)餐需要強(qiáng)制授權(quán)個(gè)人信息的情況，現(xiàn)在這種情況雖然還沒(méi)有完全杜絕，但的確少了一些?！笔忻駨埾壬颉禝T時(shí)報(bào)》記者表示，商家需要流量、需要對(duì)顧客進(jìn)行營(yíng)銷(xiāo)都是正常的市場(chǎng)化手段，可以理解，但必須把選擇權(quán)還給顧客。

有媒體報(bào)道稱，今年1月，上海九翊餐飲管理有限公司在其管理的“望蓉城”餐廳內(nèi)提供掃碼點(diǎn)餐服務(wù)，要求消費(fèi)者必須授權(quán)手機(jī)號(hào)碼才能完成掃碼點(diǎn)餐，且未告知收集消費(fèi)者手機(jī)號(hào)的目的。被相關(guān)部門(mén)罰款5萬(wàn)元。

此前，有律師向《IT時(shí)報(bào)》記者表示，餐廳如果可以在系統(tǒng)內(nèi)設(shè)置不收集信息、不獲取授權(quán)，讓顧客直接點(diǎn)餐，那么獲取姓名、手機(jī)號(hào)、微信等信息明顯屬于沒(méi)必要，可消費(fèi)者不僅失去選擇的自由，還有泄露隱私的風(fēng)險(xiǎn)，這是否有必要？

用戶數(shù)據(jù)代表著用戶的喜好和痛點(diǎn)，拿捏了這些數(shù)據(jù)就意味著商家的“手”已經(jīng)伸進(jìn)了用戶的口袋，但對(duì)于用戶來(lái)說(shuō)，很多時(shí)候甚至不知道是誰(shuí)泄露了個(gè)人隱私。

圖源：東方IC

上海市消保委曾多次呼吁“餐廳應(yīng)該不收集或者盡可能少收集消費(fèi)者的信息”，好在，逐步趨嚴(yán)的監(jiān)管給一些違法操作戴上了緊箍咒。

“數(shù)字化如何與個(gè)人信息保護(hù)之間保持平衡，是值得探討的問(wèn)題，其中重要的點(diǎn)是個(gè)人的選擇權(quán)、知情權(quán)要受到保護(hù)?！痹诓┩ㄗ稍兘鹑谛袠I(yè)資深分析師王蓬博看來(lái)，廣告、關(guān)注、私域溝通這樣的流量模式雖然短期內(nèi)有利于商家生態(tài)體系發(fā)展，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，是會(huì)損壞品牌形象的，在符合法律法規(guī)的前提下，要掌握好度。

作者／IT時(shí)報(bào)記者 潘少穎

編輯／錢(qián)立富 挨踢妹

排版／季嘉穎

圖片／IT時(shí)報(bào) 微信 東方IC 網(wǎng)絡(luò)

來(lái)源／《IT時(shí)報(bào)》公眾號(hào)vittimes

IT時(shí)報(bào)年度視頻

《無(wú)名之輩》

試吃、試穿、試駕、試玩、試睡、試婚，還有什么你沒(méi)試過(guò)？2022年《IT時(shí)報(bào)》年度視頻——《無(wú)名之輩》1月27日，我們一起揭曉！

【梅干菜油豆腐蒸肉】

春天剛曬的梅干菜，香味濃郁口感好，搭配油豆腐和五花肉一起蒸，開(kāi)胃又營(yíng)養(yǎng)，很適合夏天吃，喜歡的朋友們趕緊試試吧！

食材：梅干菜1把、五花肉1塊、油豆腐100克、花生油50克、鹽3克、生抽10克、蠔油10克、料酒10克

做法：梅干菜浸泡3分鐘，清洗一遍，擠干水分備用。五花肉洗凈，放入鍋里焯水，撈起沖洗一會(huì)，切片備用。起鍋燒油，放入五花肉煸炒至微黃的狀態(tài)，放入油豆腐混合炒勻，加入鹽、生抽、蠔油、料酒炒勻，再放入梅干菜翻炒均勻。關(guān)火，盛入碗中，放入蒸鍋，大火蒸1個(gè)小時(shí)，上面蓋一個(gè)平盤(pán)，把菜倒扣過(guò)來(lái)就可以了。

【萵筍炒雞蛋】

江西人的餐桌上，辣椒是必不可少的，今天下雨沒(méi)去買(mǎi)新鮮辣椒，用干辣椒炒萵筍和雞蛋，也很開(kāi)胃。

食材：萵筍1根、雞蛋2個(gè)、花生油50克、鹽3克、生抽10克、料酒5克、干辣椒面5克、蒜苗3根

做法：蒜苗洗凈，斜刀切成小段；萵筍去皮，洗凈切片。雞蛋打入碗中，加入料酒和少許鹽，攪拌均勻，油燒至七八成熱時(shí)，再倒入蛋液，用筷子劃散，把雞蛋盛出。鍋留底油，放入大蒜梗和萵筍爆炒一會(huì)，加入少許鹽炒勻，放入雞蛋混合，加入生抽、干辣椒面、大蒜葉子炒勻即可。

【小炒花菜】

孩子很愛(ài)吃這種有機(jī)花菜，口感好營(yíng)養(yǎng)高，買(mǎi)半顆就能炒一盤(pán)了。

食材：有機(jī)花菜半顆、花生油30克、鹽2克、生抽10克

做法：有機(jī)花菜放入鹽水中浸泡15分鐘，吃起來(lái)更放心。把花菜沖洗一遍，切成小塊，瀝干水分。起鍋燒油，放入花菜爆炒一會(huì)，炒至花菜變軟后，加入鹽和生抽炒勻即可。

江西女子朋友圈曬晚餐，3道菜被吐槽太寒酸，分享出來(lái)饞哭網(wǎng)友！這3道家常菜，您最喜歡哪一道呢？這桌晚餐，大家覺(jué)得寒酸嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)留言，說(shuō)說(shuō)您的看法。

在以前，開(kāi)實(shí)體茶葉，忒容易了，找個(gè)門(mén)面，拿點(diǎn)貨，只要輻射周邊，獲得自然流量，就可以開(kāi)張了，高利潤(rùn)，低勞動(dòng)，吸引了越來(lái)越多的外行涌入。大家覺(jué)得聊聊天，說(shuō)說(shuō)話，就把茶葉賣(mài)出去了。似乎，這檔子買(mǎi)賣(mài)太容易了，這樣想的，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。

1.你要知道，公款消費(fèi)的時(shí)代早已過(guò)去，高檔茶葉遭遇寒流。除非你有足夠的人脈資源，自己處于什么階層，周?chē)际悄念?lèi)人，自己首先要搞清。

2.抵防蹭茶客，排除真心為了買(mǎi)茶而試茶的顧客。有一部分人，閑來(lái)無(wú)事，只蹭不買(mǎi)，并且邀約一幫人來(lái)蹭，美名其曰：為你捧場(chǎng)。一邊喝著你的茶，一邊說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)剛送了一堆茶。偶爾幾次，無(wú)傷大雅，本都是愛(ài)茶人，多些交流也無(wú)妨。最發(fā)愁的是，把這里當(dāng)成了集散之地。

3.以前源于信息不對(duì)稱，進(jìn)來(lái)的茶葉隨意定價(jià)，或許已然獲得紅利。而現(xiàn)如今，消費(fèi)進(jìn)入一個(gè)全新時(shí)代，開(kāi)始變得透明化，數(shù)字化，低利潤(rùn)化，電商沖擊，疫情原因，讓終端零售變得舉步維艱，門(mén)店早已只剩展示柜一樣的功能了。

4.茶葉品牌化，中高端消費(fèi)者或年輕人更趨向于品牌消費(fèi)。加盟就要加盟費(fèi)，自己做品牌就要花費(fèi)大力氣，從理念，定位，產(chǎn)品結(jié)構(gòu)，營(yíng)銷(xiāo)渠道………逐一入手。

開(kāi)店—很容易，活下去—很難。

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