那原因到底是什么呢？你們有認認真真研究過自己視頻的不足之處在哪里嗎？
我總結(jié)了以下幾點原因：
第一點：所選領(lǐng)域。
你選擇的領(lǐng)域是否是冷門領(lǐng)域？如果是冷門領(lǐng)域，那又怎么可能有高播放量呢？我們所選領(lǐng)域要選擇熱門領(lǐng)域，比如：三農(nóng)領(lǐng)域、口播領(lǐng)域、知識領(lǐng)域、生活領(lǐng)域、美食領(lǐng)域、搞笑領(lǐng)域等。
第二點：賬號昵稱、頭像和簡介。
賬號昵稱、簡介要和所選領(lǐng)域有關(guān)系。我的昵稱沒有修改，是因為這個昵稱用了很長時間了，怕粉絲朋友們找不到我，所以沒有修改。
第三點：有明確的選題、有清晰的結(jié)構(gòu)、內(nèi)容有價值的輸出。
比如，你的視頻選題要表達的是提高播放量，那你的標題中就會有提高播放量的詞。
你的視頻內(nèi)容表達的就是圍繞提高視頻播放量來講解，比如：內(nèi)容可以是提高視頻播放量的方法或者技巧，而不是怎么拍視頻和拍視頻的注意事項。
內(nèi)容要讓粉絲朋友們覺得有價值、有共鳴，能夠抓住觀眾朋友們的眼球，吸引粉絲朋友們把視頻完播。
第四點：素材是否高清？
1.在拍視頻前先把手機的攝像頭擦干凈。
2.視頻分辨率要在720P以上。
3.拍攝視頻時手機要橫著拍，要求比例16:9，視頻時長大于一分鐘。
4.畫面不抖動，條件允許的，最好有個手機支架固定手機。
沒有手機支架可以把手機固定在某個地方放著，然后開始拍攝就好了，在固定好手機前，先拿著手機在你要固定手機的位置轉(zhuǎn)一圈，找個光線好的方向來固定。
5.盡量不要選擇美顏相機拍攝，美顏相機拍攝的視頻會導致畫面模糊不清。
這也是我曾經(jīng)犯過的錯，以前認為美顏相機拍出來的視頻很清晰，可是，上傳到西瓜平臺視頻就會變得很模糊，一直都在找原因，今天通過一位老師的視頻才明白，原來美顏相機會讓拍攝出來的畫面變得模糊不清，大家要多注意了。
第五點：音質(zhì)是否清晰？
可以選擇安靜的環(huán)境，手機離近一點拍攝，也可以選擇帶耳機，條件允許的可以選擇麥克風，收音效果比較好。
背景音樂不能蓋過說話聲音。
第六點：剪輯是否流暢？
好多粉絲朋友們都說我不會剪輯，那可以先下載剪映app，去剪映里找免費教程，多拍視頻多剪輯，慢慢地就會熟能生巧，然后視頻就會剪輯的很流暢了。
第七點：有沒有字幕翻譯？
可以利用剪映里的自動識別字幕功能，讓字自動識別出來，然后檢驗一下，有錯別字可以修改一下。
第八點：必須是原創(chuàng)視頻。
什么是原創(chuàng)視頻？
自己用手機拍攝的視頻，文案也是自己寫的，這才叫原創(chuàng)視頻。
第九點：添加一些轉(zhuǎn)場、貼紙。
利用轉(zhuǎn)場和貼紙來吸引更多的粉絲朋友們。
第十點：視頻中不能出現(xiàn)黑屏黑邊。
這樣會影響觀眾觀看，也達不到中視頻伙伴計劃的要求，會影響推薦量的。
既然大家不停地互動換來的結(jié)果沒有達到你想要的效果，那我們就要抓緊時間去改變方向，嘗試著去找出自己的視頻是哪方面出現(xiàn)問題了？找出問題才能夠想辦法去解決問題，不是嗎？
以上是我總結(jié)出來的提高視頻播放量的原因，大家可以參考一下，你們有哪點沒有做到？可以嘗試著去改變一下。
大家都明白視頻播放量低的原因了嗎？不明白的建議先收藏，有空反復多看看。大家還有什么問題需要咨詢，歡迎在評論區(qū)留言，我會一一回復的。
]]>問：我是90年的，現(xiàn)在在體制內(nèi)工作，父母已經(jīng)從單位退休。
我從小到大就在一線城市成長，可能因為父母管教我比較嚴格、在比較傳統(tǒng)的家庭成長起來，我性格有一些內(nèi)向、文靜、靦腆。
他是88年的，父母在二線城市，也是單位退休。
他在我們這個一線城市買了房子，在這里工作。
他的工作能力比較強，學習能力也比較強，除了在公司里擔任市場主管的職位，自己還跟朋友合伙了幾家公司，收入比我要好一些。
他的性格比較活躍，思維跳躍，非常聰明，智商比較高，情商也很高，畢竟做市場營銷，也是很有名的企業(yè)。
我們是通過線上認識的，今年6月13號加的微信。
之后我們又聊了兩周，7月2日就見了面。
見第一次面之后的一個月，他都約我出去玩一些游戲。
大家熟悉一下彼此的一個基本情況以及性格和各方面的條件。
在8月4號、七夕的時候，他就表白了，回來之后我們就在一起了。
但7月份時，我看他雖然每個星期都約我出去玩，但一直都不推進關(guān)系，我就感覺他好像還在篩選，還有別的人。
后來才知道，他當時應該有一個女朋友，可能不太滿意，也是跟我一樣地在接觸對象，但他還沒有選定。
我們戀愛了一個月后，到了9月10日中秋節(jié)，他就瞞著我和他朋友出去玩了。
我問他為什么瞞著我，他說因為中秋節(jié)放三天，周六、周日跟周一，他默認前兩天周六、周日是自己可以自由安排的時間，可以跟其他朋友出去玩，所以他就不怎么看手機。
他也沒有問我中秋節(jié)三天做什么，他說休息的時候網(wǎng)絡會關(guān)掉，所以收不到微信。
因為他做市場的，也不想網(wǎng)上有別人來打擾他。
我就感覺他欺騙了我，覺得他不坦誠，態(tài)度不好；感覺他自己做錯了事，還要說我不相信他，還洗腦我，當時就有點情緒上頭了。
因為我當時也很生氣，就要讓他給我買一個iPhone14來補償我，他也不愿意，給我發(fā)信息說我老是要求對象買東西、自己一副理所當然又不付出的樣子。
他說我這樣子，還是分開一下做回朋友，就想要跟我分手。
我當時也很氣、很上頭。
后來回他的信息軟了一點，說我可能在他身邊像個小孩子、感覺依賴就好了，也確實沒有多想他會這么在意這件事情。
其實買個手機也不是什么，我對他的關(guān)系是很認真的。
因為之前8月份我們確定關(guān)系后，我就一直說讓他帶我去見他的父母，他一直都往后推，說年底工作比較忙、等年底看看時間再安排。
我就回信息說：“我對你的關(guān)系是很認真的，但你一直都不帶我回家見你的父母。而且一到中秋節(jié)，假期就消失了，完全找不到你人，我也很沒有安全感?！?/span>
后來我才知道，他中秋節(jié)是跟他父母還有另外一個女生出去了。他可能想在結(jié)婚之前，同時接觸幾個再篩選。
我覺得可以理解，但他現(xiàn)在把我的微信刪了。
因為我說完之后就屏蔽了朋友圈不讓他看，第二天早上就發(fā)現(xiàn)他把我的微信刪了。
我現(xiàn)在就想加他，但他也不通過我的添加。
冷愛：你講了這么多，訴求是什么？
女主：我就想要添加他微信，讓他通過我。
冷愛：你的目的是什么？
女主：我想跟他好好相處，展示我的價值，提升感情濃度，讓他放棄那個女生。
冷愛：我的意思是，你希望我怎么幫助你？
女主：我需要一些實操的東西，因為我不知道該怎么做，可能認知方面也有問題。
答：在跟女主交流的時候，我看到了她身上存在兩個「我」。
有一個「我」在敘述：男生應該認真對待她，應該給她買個像樣的禮物，iPhone14也不算什么。
還有一個「我」在敘述：哪怕對方對自己這么糟糕、哪怕對方騙了自己、哪怕對方現(xiàn)在有兩個女朋友，自己也在所不惜，也要跟對方在一起。
這兩個「我」顯然不是同一個「我」，一個是情緒性的，一個相對更理智。
女主在敘述時，時而切換A，時而切換B，是完全沒有辦法整合的。
接下來，我想告訴女主兩個真相：
第一，「去魅」。
女主現(xiàn)在屬于情緒上頭階段，她對這個男生是比較沉迷的，需要做的是「去魅」。
正是因為男生對她有一種魅力，她情緒性的自我已經(jīng)被抓取，所以根本看不清楚男生是個什么樣的人。
比如這個男生其實很荒謬，他說在家里也不怎么看手機、會把網(wǎng)絡關(guān)掉，這說法就很雷，連撒謊都懶得好好編一個理由。
他現(xiàn)在就是還愛玩、還在挑。
在這一點上我不去評判他是對的還是錯、是好的還是壞的，我沒有資格去評判他。
這個男生可能表面看起來符合女主的需要，甚至女主可能連帶回家見父母、結(jié)婚、孩子的名字都已經(jīng)想好了。
但女主現(xiàn)在的成長必經(jīng)之路是：這個男生肯定不是她的良人，百分百不是。
女主現(xiàn)在情緒上頭，說要把男生找回來，可能是覺得自己做錯了一些事情，比如不應該讓對方給自己買手機。
但應不應該、挽不挽回，這件事其實不重要。
盡管女主今天認為很重要，但我可以跟女主打一根雪糕的賭，如果明年十一前夕女主再來跟我連麥，肯定會告訴我這事一點都不重要。
因為男生根本不愛她。
那么，什么情況下，是值得換回的呢？
最值得挽回的一種情況：誤會。
比如自己愛著一個男生，男生也很愛自己，因為一時的沖動吵架說要分手，但彼此都很倔強、很有自尊、說分就分，誰也不愿意下臺階，是很值得挽回的。
因為在一起時有很真摯的感情，彼此有真正的連接。
但女主的問題，是大灰狼遇上小白兔的問題。
所以，女主還是需要自我提升，不是自我提升去挽回對方，而是增強自己的判斷力。
第二，用心。
女主的陳述里，其實有很多槽點，其中最大的一個毛病是：
學了很多套路，卻想得到別人的真心。
女主的表達讓我感受到她學了很多東西，但這些東西沒有一個是有幫助的。
就好比學了十八般武藝，但在【創(chuàng)愛之旅】上，需要的是一顆真心連接另外一顆真心。
有一身好武藝是沒有用的，因為大家到時候都是要赤誠相見的。
另外，如果女主愿意承認的話，其實她自己什么都知道。
她在扮演一個傻白甜、一個受害者。
這樣的人，是最難進步的。
一個普通人如果沒有受過專業(yè)訓練，聽完這個故事一定會開始同情女主小白兔遇上大灰狼，說：“他傷害了你，他就是渣男。姐妹，你好可憐?！?/span>
但女主本質(zhì)上是一個非常典型的受害者。
女主的問題，本質(zhì)上不是她跟他的問題。只是女主有沒有真正地了解自己。
如果女主是一個有判斷力的女孩、會及時止損的女孩，就不會和這個男生繼續(xù)交往。
所以，女主一定要走出這種受害者的劇情，只有這樣才能成為一個真正的創(chuàng)造者，才有可能真正解決問題。
創(chuàng)造者的表達和受害者的表達，有什么區(qū)別呢？
一個創(chuàng)造者首先會對自己負責任，對自己的人生重新做一個復盤。
舉個例子，一個創(chuàng)造者不會說“我今年已經(jīng)談了三次戀愛了”，TA是不會用這種東西定義自己的，會清醒地知道自己在干什么。
但女主明顯還不了解自己，需要有一個第三方的視角來看待自己，就好像有一個人在天空中看著自己一樣。
那么，應該怎么了解自己呢？
女主是一個特別善于用腦的人，她的陳述就類似于“我要轟轟烈烈愛一場，你說我都這個年紀了，我怎么樣？我現(xiàn)在要完成KPI”。
女主只善于用腦，但身體里面還有一個情緒的自己從未被滿足的，只會一直在干擾她。
所以，如果女主想要了解自己，就要學會用心。
一個人體內(nèi)除了用腦的部分，還有情感用心、行動、身體的部分。
女主乍一聽這些，理解起來可能有點困難，這需要一些背景知識。但沒關(guān)系，可以慢慢來。
既然有緣分來到我的場域，我覺得我有責任給女主傳播真正的本質(zhì)。
女主通過今天的連接，至少知道自己的體內(nèi)分裂了好幾個「小我」。
每個人的體內(nèi)起碼都住著幾百個「小我」，只是還不了解，但我們最終要做到整合。
讓理智的「小我」、情緒的「小我」跟行動的「小我」整合，都聽指揮，而不是讓理智的「小我」統(tǒng)治情緒的「小我」。
理智的「小我」也統(tǒng)治不了情緒的「小我」，因為情緒的「小我」反應速度是理智的「小我」的上百倍。
人的情緒只要大概300~500毫秒就能激活，但理智被激活通常要1~3秒。
每個人情況不一樣，300毫秒到3秒鐘之間有10倍，甚至有的人是百倍的差距，怎么可能用一個3秒鐘的反應速度去統(tǒng)治一個300毫秒就能反應的速度？
所以，理智系統(tǒng)，是不可能控制情感系統(tǒng)的。
最后，為了方便大家理解，我打一個比喻：
女主現(xiàn)在是一個乘客，坐在一輛馬車上。
那么馬車的車身，就是她的身體。
此時此刻正在跟我打電話的肉體，其實就是她的肉身，我們的肉身是用來行動的，這是第一個自己。
第二個自己，是馬車的小馬。
比如她懵懵懂懂的，哪怕對我講的這些東西一頭霧水，但冥冥當中就有一種力量、有一種好奇，有一種迷惑的感覺使得她不斷地向我追問。
而且這種迷茫、這種好奇甚至有時候是痛苦的，但搞明白了就獲得了一點快樂。
喜、怒、哀、樂、恐、厭、驚等這些情緒，她都體驗過，這是第二個自己。
第三個自己，就是司機。
指揮小馬前進的通常是理智的，因為我們可以跟司機溝通，給他一個地圖，但我們不能給馬一個地圖，馬也不看地圖。
為什么勸女主不要挽回、挽回也沒有用？
因為她總是試圖給小馬一個地圖，但小馬也不看地圖。
所以，女主要了解自己體內(nèi)的多個「小我」，學會跟自己相處，并護理好自己的情緒。
主創(chuàng)團隊 | 冷愛 方賞 茜茜
本文的插畫，任何網(wǎng)站、報刊、電視臺、公司、組織及個人，未經(jīng)授權(quán)，不得部分或全部使用。
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泄露隱私功能一：附近的人
如果常有陌生人申請加你，十有八九是你的微信開啟了【附近的人】的功能都不知道，這個功能若開啟，在一定范圍內(nèi)的人都會看得到你的微信，且能向你發(fā)出好友申請。微信推出這個功能本意是好的，為大家拓展交友方式，但是這個功能卻被騙子和微商盯上了！特別是騙子，特地通過這個方法來找人，先偽裝和你聊天，成為你的知心朋友或假意愛慕你，騙取你的信任后，開始騙取你的錢財！
這類案例數(shù)不勝數(shù)，此前江西吉安市吉州就有這樣的一個案子，一位劉姓女子通過微信附近的人認識了一名男子，聊了一段時間后，陷入網(wǎng)戀，男子謊稱自己是銀行工作人員，可以幫買能獲得高額收益的理財產(chǎn)品，騙了這位劉姓女子14萬元，這位女子直到轉(zhuǎn)了錢以后，再也聯(lián)系不上男子了，才發(fā)現(xiàn)自己被騙趕緊報警。所以不要輕信通過【附近的人】找你的人！他們對你噓寒問暖，假裝對你朝思暮想的背后，可能想的都是怎樣從你手里騙錢！
該功能關(guān)閉方法：打開微信，點擊底部的【發(fā)現(xiàn)】-【附近】-【附近的人】，點擊進入后，點右上角的【…】-【清除位置信息并退出】。
然后再點微信右下角的【我】-【設(shè)置】-【通用】-【發(fā)現(xiàn)頁管理】，找到【附近的人】選項關(guān)閉。
此外，如果因工作關(guān)系，或者是興趣愛好的原因，你有許多微信群，而群里大多數(shù)人都是不認識的，常有人通過群加你，很被打擾的話，你可以關(guān)閉部分添加你的方式，關(guān)閉方法很簡單：點【我】-【設(shè)置】-【隱私】-【添加我的方式】，找到【群聊】，將【群聊】選項關(guān)閉即可。
泄露隱私功能二：允許陌生人查看十條朋友圈
這個功能若是開啟，意味著對方就算不是你的好友也能查看你的十條朋友圈內(nèi)容，要是這個功能和【附近的人】兩個功能都是開啟的，那附近的人就都能隨意翻看你的朋友圈，哪怕【附近的人】的功能沒有開啟，每個人都或多或少有好些微信群，群里哪怕不是你好友的人，也能隨意翻你的朋友圈，以及通過其他方法，只要知道你微信，哪怕你和對方不是好友，對方就能翻看你的朋友圈。
如果你是很喜歡發(fā)自拍或是發(fā)家人朋友照片的，這些信息可能會被拿去利用，騙取你家人朋友的錢財，騙子還可能會利用你朋友圈泄露的位置信息，對你進行精準定位和詐騙。趕緊關(guān)閉吧，關(guān)閉方法：打開微信，點擊【我】-【設(shè)置】-【隱私】-【朋友圈】，然后找到【允許陌生人查看十條朋友圈】選項關(guān)閉即可。
年輕人警惕性還會更高一些，老人特別是對智能手機不熟悉的老人，很容易成為騙子詐騙的對象，如果家里有老人的，建議也幫老人關(guān)閉一下微信以上功能，小心駛得萬年船。
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在看不到的地方也保持天真，我認為這就是讓生活保持新鮮的方法，沒有成長也沒關(guān)系，只希望保新奇。
開頭先問大家伙兒一個問題：你會偷偷查看對象的手機么？
我一個閨蜜前幾天偷偷翻了對象的手機，想看看對象最近有背著她發(fā)啥朋友圈沒，好巧不巧剛好被他撞見，場面一度尷尬到了極致，但好在她對象沒有開口呵斥，兩人也沒有吵得面紅耳赤，反而是讓她隨意翻看自己想看的信息。
雖然沒有發(fā)生爭吵，但兩人的距離好像愈拉愈遠了，說起話來就像陌生人那般生分。
這里有伙伴兒可能會說“不就是隨手翻了下手機，有那么嚴重么”，其實感情就像那晶瑩剔透的水晶球，非常脆弱，稍有不慎，就碎落一地，難以復原。
但如果我們能用心呵護，它會綻放愈發(fā)閃亮的光芒。
01.
記得多替對方想想哦
拿破侖希爾曾經(jīng)說過：
“懂得換位思考，能真正站在他人的立場看待問題，考慮問題，并能切實幫助他人解決問題，這個世界就是你的?！?/span>
好的戀愛關(guān)系中，彼此之間不僅要學會相互扶持，更重要的是懂得站在對方的角度看待問題，這樣我們才能走進彼此的內(nèi)心。
法國作家福樓拜的小說《包法利夫人》中，女主人公艾瑪是一個受過貴族教育的農(nóng)家女子。她美麗溫柔，富有魅力，懂得跳舞，會彈琴、刺繡。
他與男主包法利結(jié)為夫妻，過著穩(wěn)定幸福的生活。
但是她由于太過在意自己的主觀想法，不懂得換位思考，不顧丈夫的經(jīng)濟情況，過度追求物質(zhì)享受和精神自由。
最后不僅背pan了家庭，還把自己搞得一團糟，讓原本幸福的戀愛和光明的未來就這樣不復存在了。
當兩個人攜手開始戀愛的那一刻，從某種意義上，他們已經(jīng)是一個利益共同體。唯有彼此付出，彼此著想，戀愛才能幸福。
兩個幫手，彼此之間相互幫助，才是上等的戀愛，不是么？
02.
記得放下架子哦
富蘭克林說過：“結(jié)婚前要睜大雙眼看清楚，結(jié)婚后要睜一只眼閉一只眼。”
戀愛當中的許多矛盾和問題，歸根結(jié)底，都是因為我們彼此之間不懂得包容。
我們太過于在乎自己的尊嚴和架子，以至于面對問題時，首先想的不是解決問題，而是怎么維護我們的尊嚴。
但其實在面對我們愛的人和愛我們的人時，尊嚴和架子沒有意義，只有相互包容，相互理解才能讓對方體會到我們對他們的愛。
千萬不可讓所謂的“架子”阻斷了我們彼此間交流和表達的機會。
寬容對方，其實是在寬容我們自己。多一點寬容，彼此之間就多一點空間。
戀愛如水，寬容是杯。斤斤計較，只會消磨掉彼此的耐心，讓我們變得消沉。
寬容是一種態(tài)度，它是在告訴對方：“沒關(guān)系，我愛你，所有我愿意為你包容一切?！?/span>
君子能容，容天下難容之事。包容與諒解永遠是保持戀愛長久幸福的不二法則。
03.
我的付出并不求回報噠
愛情不是鏡子，把你復刻成我的樣子，而是你能成為你，我能做我自己。
愛情的真諦從來都不是拘束和控制，真正的愛是如你所是，絕非如我所愿。
從心理學上分析，留出獨立的空間給彼此，讓我們的心靈放松下來，對戀愛關(guān)系的發(fā)展是及其必要的。
電影《我想和你好好的》里的女主喵喵正是因為以愛之名給對方套上了束縛，最終親手把愛情弄丟了：
她害怕失去男主，時刻想著掌握對方的一言一行，一舉一動。
她查男主的銀行卡，在房間里裝攝像頭，不斷地試探對方。
她把對男主的控制誤解成了愛，讓對方在無形的框架里無所適從，逐漸走向崩潰的邊緣。
我們雖然希望對方的所做的一切都符合自己所思所想，但我們畢竟是兩個人，我們不能以愛之名強求一切。
重視而不控制，關(guān)心而不干涉。
如此，才能心心相印，兩情相悅。
04.
這才是真愛嘛
真正的愛，不是我想你對我好，我才對你好；而是因為我愛你，所以我愿意為你付出。
之前跟一個男生朋友聊天，他訴苦道：
“我的家庭條件不錯，也潔身自好，為對象付出了許多，但她卻從來沒有回報，我感到很郁悶，我該怎么辦？”
“你付出了，她就必須喜歡，理應回報嗎?”我打趣問道。
當計較付出勝過關(guān)心時，愛就變成了交易，少了一份甜蜜，多了一分苦澀。
好的戀愛，只有習以為常的遷就、包容、示愛，壞的戀愛才需要常常強調(diào)我為你付出了這么多、我為你犧牲了這么多。
05.
最后嘮幾句
能夠攜手一生，長相廝守的夫妻，未必一開始就能兩情相悅，而是經(jīng)歷了各種雞毛蒜皮之后，仍然愿意選擇白頭偕老。
戀愛就是撕開兩個人最真實的樣子，讓兩個本就不完美的靈魂彼此走近，這需要夫妻之間相互了解后依然不離不棄，爭執(zhí)過后能重歸于好，做彼此最踏實的依靠和后盾。
此后，患難與共，風雨同舟。
我的世界不再只有我，還有我們，不只有此刻，還有往后余生。
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