犯困、想睡覺，這個(gè)事兒誰都遇上過，不能輕易算作病態(tài)。
但是，如果你的困倦感無法通過睡眠來緩解，而且長(zhǎng)期如此，嚴(yán)重影響生活和工作，那就得好好重視一下了。
來，我給你講個(gè)醫(yī)案故事。你看看，這里的故事情節(jié)，你是不是也覺得熟悉。
話說有這么一個(gè)女子，醫(yī)案記載姓宋，當(dāng)時(shí)年紀(jì)是52歲。
這個(gè)人啥毛病呢？主要就是愛困，總是哈欠連天，頭暈乏力，特別愛躺著，得空就想睡覺。
這個(gè)現(xiàn)象已經(jīng)持續(xù)一年多了。
一開始，她就認(rèn)為自己是年紀(jì)大了，精力差了，或者說是累著了。所以說，沒太在意。
后來，有一回，她和幾個(gè)朋友出去吃飯。吃著吃著，同伴們就聽到“啪嚓”一聲響，回過頭一看，是此患的飯碗摔碎在地上。而患者本人，竟然低頭入睡了。
這個(gè)現(xiàn)象，可不止出現(xiàn)這么一回。在外頭吃飯，她能睡著。在家里吃飯，她也能睡著。
反復(fù)幾次，她身邊的人就催她了：你呀，趕緊到醫(yī)院看看，這么困倦乏力，是不是得啥病了？
于是，此人就到醫(yī)院去檢查。結(jié)果，啥毛病都沒有。
后來，此人就轉(zhuǎn)投中醫(yī)。
刻診，見患者脈象沉虛而緩，舌質(zhì)稍淡而無苔，大便不實(shí)，也沒啥規(guī)律。
了解到這些情況以后，醫(yī)家就給開了一張方子，但見——
黃芪，白術(shù)，陳皮，升麻，柴胡，黨參，炙甘草，當(dāng)歸，麻黃。
所有這些，水煎服。
結(jié)果如何？患者一共開了5劑，諸證悉平。乏力、困倦、便溏等現(xiàn)象，全都消失了。吃飯時(shí)候睡著的現(xiàn)象，沒了。整個(gè)人精神振奮，四肢有力。
這就是醫(yī)案的所有內(nèi)容，我原封不動(dòng)地給你說完了。
你看完，有什么感觸嗎？
我來說說我的感受吧。
我們中國(guó)人，常常會(huì)說到“精氣神”這三個(gè)字兒。
形容一個(gè)人神采奕奕，我們就說，此人真有精氣神。
形容一個(gè)人無精打采，我們就說，怎么一點(diǎn)精氣神都沒有？
這“精氣神”三個(gè)字兒，其實(shí)是非常有學(xué)問的。
有精才有氣，有氣才有神。精是氣的物質(zhì)基礎(chǔ)。氣是神的物質(zhì)條件。
也就是說，一個(gè)人到底有沒有神采，要看他是否有足夠的精，以及由足夠的精，生化而成的足夠的氣。
那現(xiàn)在，我們看看上文醫(yī)案里的患者吧。
她怎么樣?。渴人?、困倦、乏力、精神不振，得空就想躺著，沒事兒就想睡覺，連吃飯也能睡著。
這說明啥呀？是不是沒有“神”啊？所謂神，就是神采，是她生命活動(dòng)的外在表現(xiàn)。
她沒有“神”，因?yàn)樯?？因?yàn)闆]有精，沒有氣。
你看吧，此人大便稀薄，沒有規(guī)律。這就說明，她脾虛，無法正常運(yùn)化水谷精微。水谷之精，對(duì)她來說，是匱乏的。
沒有精，自然就沒有氣。沒有氣，那患者就會(huì)脈象沉虛緩弱，舌質(zhì)淡而無苔。正常的舌苔，那是脾胃之氣的表現(xiàn)。沒舌苔，說明脾胃之氣不足啊。
尤其可見，這個(gè)患者的真正的問題，在于脾虛，不得運(yùn)化精微，使得氣血生化乏源。
說得更專業(yè)一點(diǎn)，就是中氣不足，脾氣不升。
既然如此，我們就明白了，為什么患者會(huì)在吃飯的時(shí)候睡著。
因?yàn)槌燥埖臅r(shí)候，脾胃需要花費(fèi)很大力氣來處理吃進(jìn)去的食物，因此脾胃之氣更虛。
這個(gè)時(shí)候的人，自然就更容易犯困。而在勞累的時(shí)候，患者氣虛更加明顯，所以她也容易嗜睡倦怠。
那這個(gè)時(shí)候怎么辦？就一定是健脾、益氣，讓水谷精微順利化生成氣血，讓中氣頂上去，直至患者的“神”恢復(fù)正常。
我們看看當(dāng)時(shí)醫(yī)家用的配伍——
黃芪，白術(shù)，陳皮，升麻，柴胡，黨參，炙甘草，當(dāng)歸，麻黃。
這個(gè)配伍，其實(shí)是補(bǔ)中益氣湯的加減。補(bǔ)中益氣湯，本身就是用于補(bǔ)脾、升舉中氣的。
簡(jiǎn)單來看，黃芪、白術(shù)、黨參、炙甘草用于健脾益氣，陳皮行氣，令補(bǔ)而不滯，黨參和當(dāng)歸，有養(yǎng)血之能，使得所補(bǔ)之氣，有所依載。
柴胡和升麻，可以升舉氣機(jī)，把疲軟下陷的中氣提上去。
麻黃一味，散達(dá)通暢氣機(jī)，可以令人振奮。一般來說，失眠者不宜用麻黃。相反，嗜睡的人，就可以用麻黃來提神了。
我這么說，你都懂了吧？
其實(shí)，嗜睡是一個(gè)常見病癥。只不過，很多人不把它當(dāng)回事兒。因?yàn)槿绻胨思沂强梢运摹?/p>
既然能睡著，就應(yīng)該不是問題，而是看似正常的生理現(xiàn)象。
相反，大多數(shù)人對(duì)睡不著特別敏感，覺得是個(gè)不能忍的毛病。因此，我們中國(guó)人對(duì)嗜睡的重視程度，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于失眠。
但是近些年，受嗜睡困擾的人，的確越來越多。其中，有很多人源于痰濕困阻，或者濕熱彌漫三焦。
另外也有很多人，源于脾虛氣弱，使得水谷精微不得生化氣血，氣虛而不能養(yǎng)神。
為了改善這個(gè)局面，痰濕困脾者可用導(dǎo)痰湯、二陳湯等加減。
濕熱困阻者可用三仁湯暢通三焦。脾虛氣弱的，用四君子湯、六君子湯、補(bǔ)中益氣湯等，都可以取得一定療效。
上文醫(yī)案里的用方，無疑是給我們打了一個(gè)樣，可資我們借鑒。
非專業(yè)的讀者朋友，要在中醫(yī)師的辨證指導(dǎo)下來化裁，你自己不宜輕舉妄動(dòng)。
總之，我們?cè)诿鎸?duì)動(dòng)不動(dòng)就犯困、睡不解乏、嗜臥懶言等現(xiàn)象的時(shí)候，一定要考慮到自己的脾胃。
尤其是一些女性朋友和老年朋友，在這方面務(wù)必多留意。
好了，這個(gè)事兒，我就說這么多吧。
]]>到了晚上，他就將家中所有的燈一關(guān)，躺在床上進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。
看似這位男子的生活以及周圍的環(huán)境好像和普通人家并沒有什么兩樣。但是我們不知道的是，這個(gè)房子曾在不久前出過人命。一般來說，這種房子很多人都是避之不及的，就怕給自己沾染上一身晦氣。
圖1
但令人奇怪的是，監(jiān)控錄像中的男子卻沒有一絲一毫的害怕與恐懼，反而過得非常舒服，這到底是為什么呢？難道他真的一點(diǎn)都不怕兇宅嗎？
不怕半夜的時(shí)候有鬼壓床，有冤魂出沒嗎？他到底是因?yàn)槭裁床抛∵M(jìn)了兇宅呢？在了解這些問題之前，我們先來了解一種非常新興的職業(yè)，那就是兇宅試睡員。
兇宅出現(xiàn)，催生新職業(yè)發(fā)展
近些年來，隨著國(guó)家的不斷發(fā)展，科技的不斷進(jìn)步，人們的思想也變得越來越開放，因此也就出現(xiàn)了很多新奇的職業(yè)，這些新奇的職業(yè)中，有的職業(yè)不僅僅門檻很低，而且還會(huì)得到很高的報(bào)酬，因此很多人都會(huì)搶著去試一試。
例如我們今天要講的兇宅試睡員，之所以會(huì)有這個(gè)職業(yè)的出現(xiàn)，其主要原因就是兇宅的頻頻出現(xiàn)，讓很多人都不敢靠近，更不敢購(gòu)買，這也讓房地廠的銷售人員非常頭疼。于是到后來，他們想出了一個(gè)辦法，那就是找一些敢于嘗試的人來兇宅試睡，以此來證明宅子沒有問題，大家可以放心大膽地購(gòu)買。
圖2
據(jù)了解，曾經(jīng)有平臺(tái)公開的招募過“兇宅試睡員”，他們的薪酬一般都是按照分鐘進(jìn)行計(jì)算的，即使是新手，只要會(huì)一些直播，一天基本就可以拿到1440元，如果已經(jīng)有豐富的經(jīng)驗(yàn)，那么一天的工資可以達(dá)到2000多元。
對(duì)此很多人都對(duì)這份躺著賺錢的工作，表示非常的感興趣，但事實(shí)證明，這個(gè)工作不是什么人都可以做的。
首先，這份職業(yè)在我國(guó)市場(chǎng)上絕對(duì)算得上是一份非常冷門的職業(yè)，因?yàn)檫@份工作需要你去五湖四海的地方進(jìn)行測(cè)試，付出的時(shí)間和精力也是相當(dāng)大的，而且接單的量不是很大，畢竟不可能每天在自家住宅里會(huì)發(fā)生命案，因此，這個(gè)職業(yè)只能當(dāng)作一個(gè)兼職，并不能將兇宅“試睡員”看做主要工作。
其次這個(gè)職業(yè)看似非常簡(jiǎn)單，其實(shí)對(duì)人們的心理素質(zhì)有著非常大的考驗(yàn)，只有膽子足夠大，才有可能安心地在兇宅中度過一晚上，有的雇主不僅僅會(huì)讓你在兇宅中生活，甚至有時(shí)候到了凌晨時(shí)分，還會(huì)將“兇宅試睡員”叫醒，去床底下或者是去窗簾背后看看，以此來證明兇宅中并沒有鬼。
當(dāng)然了做這一切的前提是必須要開著直播，或者是在監(jiān)控下進(jìn)行錄制，這樣才會(huì)增加可信度。因此心理素質(zhì)比較差的人，還是不建議去嘗試。
圖3
除此之外，更重要的是這個(gè)職業(yè)的就業(yè)前景并不是非常的樂觀，這個(gè)工作聽起來非常神秘，無非就是很多房地產(chǎn)商進(jìn)行炒作的噱頭。
雖說每一單的收入不少，但是算上來回的車費(fèi)，以及食宿費(fèi)，花的也就差不多了，再加上這樣的業(yè)務(wù)很少，一年最多也就兩三單，靠這個(gè)工作賺錢是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
其實(shí)，“兇宅試睡員”這個(gè)職業(yè)早在2014年的時(shí)候，日本就出現(xiàn)了這個(gè)職業(yè)。相信大家都知道，日本的鬼片都非常的有名氣，例如《貞子》《咒怨》等，很多人都不敢觀看。
日本之所以會(huì)成為最早出現(xiàn)兇宅試睡員的原因，非常簡(jiǎn)單，那就是由于日本的房?jī)r(jià)過高，很多年輕人為了節(jié)省一些錢，就會(huì)選擇去兇宅生活。因?yàn)閮凑姆績(jī)r(jià)是正常住宅的三分之一。
這個(gè)職業(yè)隨著在日本的出現(xiàn)，慢慢地遍及到了世界各地，就在前段時(shí)間，我國(guó)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)上一直都盛傳著一個(gè)非常有趣且恐怖的視頻，那就是“兇宅試睡員”在兇宅生活了二十四小時(shí)的視頻。當(dāng)時(shí)，這個(gè)視頻被上傳到網(wǎng)上后，引起了很大的熱議。
圖4
兇宅主人離開人世，法院拍賣
其實(shí)兇宅視頻的出現(xiàn)還要從2012年11月的一件自殺事件說起，當(dāng)時(shí)由于這間房子的主人，賭博成癮，總是跑到一些地區(qū)去賭博，正是這樣，他在外面欠下了大量的債務(wù)，有時(shí)候還會(huì)借一些高利貸。
面對(duì)巨大的債務(wù)，這家兇宅的主人并沒有能力去償還，于是每天都躲在家中，不去工作，希望自己可以憑借這種方式躲過追債的人。
可誰知，他的債主通過打聽找到了他們家的住址，于是一氣之下，就跑到了家中砸門討債，面對(duì)債主的步步緊逼，兇宅的主人做出了一個(gè)決定，那就是自殺。
于是他在房子中用煤炭將自己活活燒死，將房子留給了自己的妻子和孩子們?？墒牵瑐鞑⒉辉敢饬T休，畢竟欠債還錢，天經(jīng)地義，于是債主就將此事鬧上了法庭，要求由此人的繼承人承擔(dān)債務(wù)，希望法官給他一個(gè)合理的答案。
最終，在經(jīng)過雙方的爭(zhēng)辯與討論之下 ，法院決定將其留下的房子進(jìn)行拍賣，然后用來抵債。
于是在2021年11月10日正式進(jìn)行拍賣，并且提前兩天就在法院的拍賣平臺(tái)上進(jìn)行直播，直到10月11日的早上十點(diǎn)結(jié)束，而拍賣的產(chǎn)品就是這處剛剛發(fā)生過命案的兇宅。
圖5
這處兇宅位于江蘇蘇州吳江區(qū)，面積為82.58平方米，由于這處房子剛剛發(fā)生過命案，考慮到可能很多人都不敢購(gòu)買的原因，因此法院就規(guī)定起拍價(jià)為120萬元，保證金24萬元，每次增價(jià)6000元，這樣的價(jià)格放在江蘇蘇州吳江區(qū)，的確算的上是物美價(jià)廉，是一個(gè)很不錯(cuò)的選擇，畢竟當(dāng)時(shí)江蘇蘇州吳江區(qū)的房?jī)r(jià)每平方米高達(dá)18萬。
雖說法院已經(jīng)將價(jià)格優(yōu)惠了這么多，但是依舊很多人都選擇了退縮不敢去購(gòu)買，畢竟大家都非常敏感，尤其是在老一輩人的思想里，是信奉鬼神傳說的。
即使法官在直播時(shí)向大家說明了這個(gè)房子為什么會(huì)發(fā)生兇案的原因，也在鏡頭中帶著大家觀看了這處住宅的構(gòu)造以及家具，并說，這個(gè)房間是南北通透的，采光很好，兩室兩廳，陽臺(tái)很大。
可是即便是在法官正氣凜然的解說下，依舊無人報(bào)名競(jìng)拍，到了11月9日下午六點(diǎn)的時(shí)候，只有270人設(shè)置了提醒。
圖6
對(duì)于能否將這個(gè)兇宅拍賣出去的關(guān)鍵時(shí)刻，即將就要到來了，那就是身為“兇宅試睡員”的張先生，將會(huì)在11月10日10點(diǎn)到次日的十點(diǎn)，開始一場(chǎng)24小時(shí)的直播，將會(huì)在直播中記錄他所有的一舉一動(dòng)。
兇宅試睡員張先生的從業(yè)之路
也許大家都特別佩服這位“兇宅試睡員”張先生，畢竟在兇宅中睡一晚，并且還是一個(gè)人，本就是一個(gè)非常巨大的挑戰(zhàn)，但對(duì)于張先生而言，卻不值一提。
張先生在成為“兇宅試睡員”之前是一位錚錚鐵骨的軍人，他說自己的膽子本身就很大，喜歡體驗(yàn)刺激的生活，再加上自己是一個(gè)無神論者，就更不會(huì)怕這些東西了。
他說每次出去試睡，他都會(huì)隨身攜帶一個(gè)行李箱，里面裝上自己的私人物品以及“兇宅試睡員”必備的物品，例如，手電筒就是最重要的東西，因?yàn)樗麄兺砩纤揭话氲臅r(shí)候要對(duì)兇宅內(nèi)容易鬧鬼的地方進(jìn)行查看。
當(dāng)記者問起這份工作對(duì)張先生有什么意義時(shí)，張先生非常的驕傲，他表示，世界上本來就沒有鬼，之所以會(huì)有鬼神地傳說，那都是封建迷信，我能通過我自己的親身體驗(yàn)告訴世人，這個(gè)世界上沒有鬼，讓他們安心的拎包入住，是我的責(zé)任也是我的使命。
試睡效果良好，打破觀眾疑慮
很快就到了11月10日，張先生準(zhǔn)時(shí)與大家見面，當(dāng)時(shí)法官，銷售人員等一行人剛剛離開，熱鬧的房子忽然變得寂靜起來，在白天的時(shí)候，觀看直播的觀眾并沒有感到緊張，張先生對(duì)待兇宅更是如普通住宅一樣，一會(huì)鍛煉鍛煉身體，一會(huì)又到沙發(fā)上躺著刷一會(huì)手機(jī)，一會(huì)又去窗外看看風(fēng)景。
圖7
隨著時(shí)間的不斷流失，太陽東升西落，夜幕緩慢降臨，不知為何一切都看起來那么詭異，在觀看直播的觀眾也開始為張先生擔(dān)心起來，手心里捏著一把汗。這時(shí)的觀看直播的人也越來越多，大家都爭(zhēng)先恐后的屏幕上留下了自己的問題。
面對(duì)觀眾們的提問，張先生都是非常認(rèn)真地一一解答，沒有一絲一毫的害怕。只見張先生對(duì)著鏡頭一臉真誠(chéng)地說：“我的任務(wù)其實(shí)特別的簡(jiǎn)單，就是告訴你們所謂的兇宅，一點(diǎn)都不可怕，非常的安全，甚至我會(huì)感到了安逸和舒服?！?/p>
在解答完觀眾的問題后，他就起身關(guān)燈睡覺。慢慢的，時(shí)間來到了凌晨時(shí)分，忽然一陣電話鈴聲打破了這安靜的氛圍，原來是張先生的電話響了。
電話那邊的業(yè)主告訴張先生，你不能打開燈，在黑暗的情況下，去廁所轉(zhuǎn)一圈，然后再用手電筒照一照床底下，也可以去看一看窗簾的后面。
圖8
在得知業(yè)主的要求后，張先生立刻起身開始了自己的行動(dòng)，他帶著自己行李箱中的手電筒立刻出發(fā)了。這些地方一般都是會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)鬼的地方，但是張先生并不怕，在用手電筒照了一圈之后，并沒有發(fā)現(xiàn)什么，回來后的他，就躺在床上繼續(xù)自己的美夢(mèng)。
兇宅被拍出，是誰的功勞
一夜的測(cè)試，充分地說明了這個(gè)兇宅沒有任何問題，也讓那些想購(gòu)買這座住宅的人，心中更加堅(jiān)定了自己的選擇。雖說張先生的直播展示取得了非常圓滿地成功，但是在第一次競(jìng)拍時(shí)，這處住宅并沒有拍賣出去。
直到半個(gè)月后，在第二次競(jìng)拍中，才成功競(jìng)拍。由于第一次競(jìng)拍的失敗，于是業(yè)主就將原定的120萬降到了96萬進(jìn)行拍賣，但是最后的交易價(jià)格卻是以128.5萬敲定合同的，不得不說，這是一個(gè)值得讓人開心的結(jié)果。
這時(shí)有人不禁問起，這座兇宅能夠被出售到底是誰的功勞，答案顯而易見，真正的功勞就是這場(chǎng)直播。
因?yàn)榇舜沃辈楹芏嗳硕汲韵铝艘活w定心丸，之所以第一次沒有直接拍賣，他們也許是為了考慮，也許是為了湊錢。但不管怎么說，能賣出去就說明了一個(gè)問題，“兇宅試睡員”對(duì)于社會(huì)的發(fā)展起著一定的有利作用，為業(yè)主也解決了很多麻煩。
圖9
兇宅并不兇，世上也無鬼
當(dāng)時(shí)張先生的這段直播視頻在競(jìng)拍過后，引起了很多人的爭(zhēng)議，有人在視頻底下評(píng)論說：“世界上是有鬼的，這個(gè)東西還是要相信的?！?/p>
但也有人說：“世界上怎么可能會(huì)有鬼這種東西，無非就是自己嚇自己罷了，只要自己的心中沒有鬼，就不會(huì)有鬼出現(xiàn)。”同時(shí)，也有人在為大家解釋什么是兇宅，總之，大家都眾說紛紜，各有各的想法。
那么世界上到底有沒有鬼呢？答案就是沒有，例如我們常常提到了“鬼壓床”就是一個(gè)很好的典型案例，曾有科學(xué)家指出，這種現(xiàn)象被稱之為睡眠癱瘓癥，因?yàn)橛械娜嗽谒X的時(shí)候就會(huì)進(jìn)入“快速眼動(dòng)睡眠期”，這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)大腦活躍，興奮，等癥狀，在這個(gè)時(shí)期過去之后，人的身體就會(huì)產(chǎn)生麻痹的狀態(tài)，因此這時(shí)我們的大腦也就無法指揮我們的手和腿，但是此時(shí)此刻我們的思維卻非常清晰，這時(shí)人們便會(huì)認(rèn)為自己被鬼壓床了。其實(shí)，這一切都是因?yàn)樽约航箲]的心情所導(dǎo)致的，和“鬼”并沒有多大的關(guān)系。
圖10
因此，世界上根本就沒有鬼，真正可怕的是人心，正所謂“不做虧心事，不怕鬼敲門?！币苍S就是這個(gè)道理，只要行得正，做得端，就不會(huì)怕鬼出現(xiàn)。之所以覺得兇宅可怕，其實(shí)只是由于自己的心理暗示造成的。
最后，只想對(duì)大家說，盡量地去相信科學(xué)，這個(gè)世界上并沒有鬼，一切都源于自己內(nèi)心的恐懼和想象。
]]>隨著社會(huì)不斷地發(fā)展，現(xiàn)在各行各業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)壓力非常大，有許多年輕人為了能夠留在公司或者晉升，每天都背負(fù)著非常沉重的壓力，久而久之就容易造成身體各方面機(jī)能出問題，最常見的就是抑郁，失眠這些問題。睡眠對(duì)人而言非常重要，如果睡眠不充足，就會(huì)導(dǎo)致第二天精神狀態(tài)非常差，長(zhǎng)久的睡眠不足，還會(huì)使人患上精神各方面的疾病。
在物質(zhì)條件不斷發(fā)展后，人們的生活水平逐步提高，很多人都在追求精神層次的需求，所以關(guān)于心理精神方面的產(chǎn)業(yè)規(guī)模也越來越大。
除了人們現(xiàn)在的工作學(xué)習(xí)壓力非常大，還有就是很多單身群體所面臨的孤獨(dú)感，在這些需求的推動(dòng)下，精神慰藉方面的職業(yè)越來越多，哄睡師作為一份新興的職業(yè)，在短時(shí)間內(nèi)發(fā)展的非常迅速。職業(yè)“哄睡師”，有人月薪超過3萬，只是提供簡(jiǎn)單的哄睡服務(wù)嗎？
哄睡師的任務(wù)就是哄人睡覺，相信有很多人都不敢相信，哄人睡覺還能夠賺錢。這是由于社會(huì)發(fā)展所導(dǎo)致的，上班族的工作壓力加強(qiáng)，學(xué)生黨的學(xué)業(yè)壓力增加，有很多年輕人每天都被失眠或者睡眠方面的問題困擾，尤其是一些獨(dú)居青年，每到夜深人靜時(shí)，孤獨(dú)感和失眠問題就凸顯。
據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)有大部分的失眠群體屬于工薪階層，還包括高等收入的上班群體和中等收入的上班群體。
據(jù)了解，我國(guó)有超過三億人口，每到晚上就會(huì)出現(xiàn)失眠的現(xiàn)象，很多人為了第二天能夠精力充沛地學(xué)習(xí)或者工作，一部分人會(huì)通過藥物來輔助睡眠，還有一部分人則是會(huì)通過各種方式來強(qiáng)迫自己睡著，但是很多人試了許多方法后，收到的效果非常不好。
所以有些人就會(huì)去看心理醫(yī)生，現(xiàn)在有很多心理咨詢師都非常關(guān)注年輕群體的心理健康，在這些因素的推動(dòng)下，助眠師產(chǎn)業(yè)出現(xiàn)在人們的生活中。
很多深受睡眠問題困擾的青年群體非常喜歡這種助眠師，久而久之這一規(guī)模就不斷擴(kuò)大，隨著演變，這種助眠師逐漸變成了哄睡師，并且產(chǎn)業(yè)規(guī)模非常大。
每年基本上都在以高速的模式上漲，從中就可以看得出哄睡師這一產(chǎn)業(yè)的上升空間非常高。據(jù)了解，這一產(chǎn)業(yè)主要是幫助有失眠問題的人迅速進(jìn)入到夢(mèng)鄉(xiāng)，通常他們所采用的手段就是睡前唱歌或者陪聊，以此來緩解顧客白天所面臨的壓力，尤其是對(duì)于獨(dú)居的青年群體，還能夠解決他們的孤獨(dú)感。
現(xiàn)在各行各業(yè)的內(nèi)卷非常嚴(yán)重，尤其是很多年輕人要面臨著買房結(jié)婚的現(xiàn)實(shí)壓力，很多人都不同程度地患上熬夜抑郁的毛病，由于當(dāng)代青年的思想發(fā)生轉(zhuǎn)變，他們也更加的注重自身的身體健康，所以就會(huì)非常青睞于這種哄睡師，希望通過他們來轉(zhuǎn)化并發(fā)現(xiàn)自己所面臨的壓力。由于哄睡師的等級(jí)不同，所收的價(jià)格也是不同的。
一般情況下，高級(jí)的哄睡師一個(gè)小時(shí)能夠收到300塊錢左右，越往低級(jí)走，收益就越低，最低大概在50塊錢一個(gè)小時(shí)。
有些常年患有失眠毛病的人，就會(huì)通過包月的方式來請(qǐng)哄睡師，所以有些哄睡師的薪資是按月來給的，據(jù)了解，高級(jí)的哄睡師平均一個(gè)月能夠拿到三萬塊錢左右，大多數(shù)從事這一行業(yè)的都是女性，憑借著女性的優(yōu)勢(shì)，很多人在這一行賺的盆滿缽滿。
在行業(yè)不斷發(fā)展的過程中，也出現(xiàn)了許多亂象，雖然哄睡師是會(huì)受到平臺(tái)約束的，但是國(guó)家的相關(guān)監(jiān)管部門對(duì)這一行的監(jiān)管并不是太嚴(yán)格，所以久而久之就出現(xiàn)了許多亂象，比如一些哄睡師會(huì)給顧客發(fā)一些露骨的語言，甚至于一些大尺度的照片。
對(duì)于這種現(xiàn)象，商家也是默許的，所以通過這方面的誘導(dǎo)，消費(fèi)者所支付的費(fèi)用越來越高，無論是哄睡師群體還是商家，都能夠從中獲得更高的收益。
不僅如此，一些哄睡平臺(tái)還能夠發(fā)自己的私人聯(lián)系方式，將線上哄睡上升到線下哄睡，往往會(huì)有一些擦邊球式的服務(wù)，這是不利于社會(huì)發(fā)展的。
很快國(guó)家就意識(shí)到這一行業(yè)的亂象，加大了對(duì)哄睡師產(chǎn)業(yè)的管理，并且明確規(guī)定不能夠向顧客提供擦邊球式的服務(wù)，這一行業(yè)的目的是為了解決人們的睡眠問題，所以只能夠做本職工作以內(nèi)的事情，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)越矩就會(huì)受到嚴(yán)厲的處罰。所以消費(fèi)者在選擇這種服務(wù)時(shí)，應(yīng)當(dāng)擦亮眼睛，克制自我，避免陷入到麻煩當(dāng)中。
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