顧名思義，你聽這個(gè)名字就知道了，耳鳴，是耳朵里有聲音在響，腦鳴，是腦子里有聲音。他們兩個(gè)雖然發(fā)出聲音為位置不同，但在病因上往往都是相近的。耳鳴時(shí)間久了可能會(huì)發(fā)展成腦鳴，腦鳴的人似乎耳朵里也不是那么清凈。

其實(shí)從中醫(yī)的角度來看，不管是耳鳴還是腦鳴，通俗來講是身體亞健康狀態(tài)下呈現(xiàn)出來的一種癥狀，在中醫(yī)的治療上也是一樣，先辨證再對(duì)癥治療，才能見效。

在這里給大家分享一個(gè)案例吧

有這樣一位患者年34歲的男性患者，這個(gè)人是做生意的，平時(shí)少不了應(yīng)酬喝酒，最開始的時(shí)候感覺耳朵里似乎有聲音，時(shí)間久了他發(fā)現(xiàn)鳴叫的聲音好像是從腦袋里發(fā)出來的，同時(shí)耳朵里還有發(fā)悶發(fā)堵的感覺。

耳鳴發(fā)作起來惡心想吐，平時(shí)總感覺口苦，吃不下飯，勉強(qiáng)吃點(diǎn)東西胃里就不舒服，渾身乏力，整個(gè)人都不想動(dòng)。如果只是有這些癥狀也還能忍受，最近半年以來他說總感覺聽力不如從前了，這年紀(jì)輕輕的耳朵不好使了，這以后可怎么辦

這個(gè)人多次到神經(jīng)內(nèi)科、耳鼻喉科就診，但效果一直都不好，腦鳴還有加重的趨勢，在今天2月份機(jī)緣巧合下來到我的門診上。

刻診發(fā)現(xiàn)：患者舌紅苔黃膩，脈象滑

思考片刻后給他一個(gè)特別簡單的配伍但見——

半夏、竹茹、枳實(shí)、陳皮、炙甘草、茯苓，每日一劑水煎服

開完這張方子，我叮囑他這段時(shí)間千萬不能吃大魚大肉的東西，千萬注意飲食。

結(jié)果他用到了地5劑，我這邊就收到了好消息，說腦袋里似乎清凈了不少，這段時(shí)間沒有那么容易頭暈惡心了，這個(gè)時(shí)候又讓他用了6劑，腦鳴消失諸癥悉平。這次我跟他說，以后一定要管好自己的嘴巴，平時(shí)不能大魚大肉地吃。

這位患者的問題我想跟你好好說說

其實(shí)他的病因在于體內(nèi)有濕熱，怎么知道的？你看他的舌脈和癥狀就知道了，舌紅苔黃，這是典型的癥像，另外食欲不振、惡心想吐、四肢乏力這不都是釋然的表現(xiàn)嗎？

為什么會(huì)有濕熱？這就要從他的飲食開始說起了，這位患者是做生意的，平時(shí)應(yīng)酬多，一出去就是大魚大肉的吃，這么吃下去，這體內(nèi)的濕熱能少嗎？

這個(gè)時(shí)候怎么辦？把體內(nèi)的濕熱去掉就行了

我給他用的是古方溫膽湯加減，方中枳實(shí)、陳皮，除濕行氣，竹茹、半夏用來清熱化痰，茯苓利水健脾，這就是最基本的意思。

在這里我也想提醒廣大讀者朋友，控制好自己的飲食，吃得越干凈，身體的負(fù)擔(dān)就越小，身體環(huán)境也就越干凈。

就會(huì)說這么多吧，如果你也有耳鳴、耳聾、聽力下降的問題歡迎留言，關(guān)注@中醫(yī)余建中教授?，了解更多耳病詳情。#?我要上頭條#?

感冒是感受觸冒風(fēng)邪或時(shí)行病毒，引起的，一般會(huì)出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等主要臨床表現(xiàn)的一種外感疾病。艾灸療法可逐寒祛濕，疏通經(jīng)絡(luò)，激發(fā)自身免疫功能，從而有效預(yù)防和治療感冒。

一、灸風(fēng)池穴

【定位取穴】正坐、俯伏或俯臥。在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。

【功效】通經(jīng)活絡(luò)、止痛。

【施灸方法】宜采用溫和灸法。操作過程中，患者坐位，施灸者手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條，懸于施灸穴位上，距離皮膚1. 5~3厘米進(jìn)行熏烤。

【施灸時(shí)間】每日灸1次，每次灸10~20分鐘。

二、灸肺俞穴

【定位取穴】該穴位于背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1. 5寸。

【功效】散發(fā)肺熱、清肺止咳。

【施灸方法】采用回旋灸。操作過程中，患者俯臥，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚1. 5~3厘米，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。

【施灸時(shí)間】每日灸1次，每次灸15分鐘。

三、灸列缺穴

【定位取穴】該穴位于前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1. 5寸處。拇短伸肌腱與拇長展肌腱之間，拇長展肌腱溝的凹陷。

【功效】止咳平喘，通經(jīng)活絡(luò)，利水通淋。

【施灸方法】采用溫和灸法。取坐位，操作過程中，手執(zhí)艾條以點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚1. 5~3厘米，患者感覺溫?zé)峒纯伞?/p>

【施灸時(shí)間】每日灸1次，每次灸10~20分鐘。

四、灸合谷穴

【定位取穴】該穴位于第1、第2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。

【功效】祛風(fēng)散寒、清熱鎮(zhèn)痛。

【施灸方法】宜采用溫和灸法。操作過程中，手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條對(duì)準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚1. 5~3厘米，患者感覺溫?zé)峒纯伞?/p>

【施灸時(shí)間】每日灸1次，每次灸10~20分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

注意事項(xiàng)：

1、多喝水：養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天至少喝8~10大杯的水（2500~3000ml)的水量，感冒時(shí)多喝水，可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)抵抗力

2、多休息：感冒患者不適合太過操勞要多休息。

3、吃維生素C：感冒時(shí)積極攝入維生素可以增強(qiáng)體內(nèi)的抗體。