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熟悉我的朋友都知道我的本職工作是一枚自媒體作者。
于是昨天一位好友來(lái)找我。
說(shuō)她現(xiàn)在的工作不確定性很大，想要學(xué)習(xí)做自媒體當(dāng)副業(yè)。
這里要再心疼一下寶媽群體，確實(shí)很難。生孩子前后，公司對(duì)她越來(lái)越不重視。
現(xiàn)在孩子一歲半了，她感覺(jué)自己已經(jīng)被排斥到了邊緣，就希望學(xué)一技之長(zhǎng)，以備不時(shí)之需。
她開(kāi)始的想法和大多數(shù)人一樣，認(rèn)為只要自己努力學(xué)一門(mén)技術(shù)，以后就可以賺賺外快。
其實(shí)作為過(guò)來(lái)人需要聲明一下，這世上永遠(yuǎn)沒(méi)有所謂真正的“副業(yè)”。
畢竟你每天只用一兩個(gè)小時(shí)做的”副業(yè)“，是別人每天全職拼命競(jìng)爭(zhēng)的行業(yè)。
所以我們眼見(jiàn)那些宣傳做副業(yè)的，全都在說(shuō)月入一兩萬(wàn)。
但現(xiàn)實(shí)中真正能月入一兩千的就很不錯(cuò)了。
所以我阻止了她去報(bào)班的沖動(dòng)。
建議她去做現(xiàn)在還處在紅利期的短視頻，持續(xù)輸出和研究平臺(tái)，比學(xué)一門(mén)技術(shù)要快。
但是做視頻自媒體，無(wú)論是什么領(lǐng)域，都需要做內(nèi)容。
這就涉及到一個(gè)很多人都頭疼的問(wèn)題：每天都要想新的選題。
于是她拋出了我聽(tīng)過(guò)無(wú)數(shù)遍的問(wèn)題：我覺(jué)得我沒(méi)啥可寫(xiě)的，不知道該寫(xiě)什么。
作為一名每天都在耕耘的自媒體作者，今天來(lái)聊一聊該怎么保證每天都有東西可寫(xiě)。
我給她最直接最簡(jiǎn)單的建議就是：
你從起床開(kāi)始回想，今天有哪件事非常觸動(dòng)你，讓你印象很深刻？
無(wú)論是正面的還是負(fù)面的事件，哪怕是一個(gè)小小的瞬間都可以解決。
看到這里的朋友，也可以停下來(lái)想一想，今天有沒(méi)有發(fā)生過(guò)讓你非常觸動(dòng)的時(shí)刻？
我拿我自己舉例。
3月份我和很多女生一樣，都開(kāi)始新一輪的減肥，畢竟新年過(guò)后大家都長(zhǎng)肉了。
要減肥就要控制食欲。
前幾天我控制得還比較好，直到12日這天，徹底失控了幾個(gè)小時(shí)。
但我最后控制住了，成功避免了一輪長(zhǎng)肉的惡性循環(huán)。
而這幾個(gè)小時(shí)的心理變化，我當(dāng)晚將它盡可能詳細(xì)地記錄了下來(lái)（部分見(jiàn)下圖）。
這篇”觸動(dòng)“復(fù)盤(pán)，完全可以稍微修改一下作為”減肥期間如何控制食欲“的成功案例。
做成視頻發(fā)到網(wǎng)上，成為一個(gè)作品。
你看，寫(xiě)作就是這么簡(jiǎn)單。
很多小白會(huì)擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題：
“觸動(dòng)”我的就一定能觸動(dòng)別人嗎？我發(fā)到網(wǎng)上沒(méi)人看，怎么辦？
我回答一下。
首先寫(xiě)作或者做視頻（它的核心也是文案）本身就是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程。
那些粉絲很多的博主，他們的內(nèi)容也是篇篇爆款。
而是少數(shù)幾個(gè)爆款支撐起整個(gè)賬號(hào)，你可以去刷刷喜歡的博主看是不是這樣。
而你遇到的問(wèn)題，別人也大概率會(huì)遇到。為什么？
因?yàn)榇蠹叶际侨搜剑?/span>
是人的感受就一定會(huì)有相同之處。這個(gè)人也許跟你不一樣，但另一個(gè)也許就一樣呢？
做自媒體博主的，其實(shí)就是在通過(guò)發(fā)布作品篩選和他們志同道合的人。
比如喜歡化妝的都會(huì)關(guān)注美妝，喜歡減肥的都會(huì)關(guān)注健身或者運(yùn)動(dòng)博主。
我的這篇”減肥“觸動(dòng)日記，一定會(huì)有人喜歡。
因?yàn)楝F(xiàn)在是3月，很多人都在減肥，那么大家遇到的問(wèn)題也是一樣的。
關(guān)于”觸動(dòng)“式寫(xiě)作其實(shí)還有一個(gè)更快捷的方式，就是看書(shū)。
當(dāng)然還可以延伸到看電視劇、電影、綜藝或者紀(jì)錄片。
甚至可能只是一個(gè)博主的短視頻。
任何形式的媒介，其中都會(huì)有故事或者觀點(diǎn)。你不可能看啥都沒(méi)感覺(jué)。
你就仔細(xì)回想，最近幾天接觸到的所有內(nèi)容中，哪個(gè)故事最吸引你？哪個(gè)觀點(diǎn)最吸引你？
你同意它們嗎？為什么同意，又為什么不同意？
比如我最近關(guān)注減肥食譜，發(fā)現(xiàn)某紅書(shū)上很多博主推各種減脂歐包或者自制甜品（我擔(dān)心自己貪甜食吃就去查了）。
但是我就在想，這些東西真的能幫助減肥嗎？
于是我去某寶查它們的熱量，包括自制甜品我也計(jì)算了熱量估值，發(fā)現(xiàn)它們的減脂效果很雞肋。
連自制的一塊甜品熱量都高達(dá)500卡，外賣(mài)的減脂歐包熱量七八百甚至一千多的比比皆是。
但減脂期一個(gè)成年女性一天的熱量攝入也就一千多而已。
那我是不是可以寫(xiě)一篇揭露減脂甜品的真相？
雖然沒(méi)有很專(zhuān)業(yè)的數(shù)據(jù)，但是我可以通過(guò)自己找到的熱量標(biāo)識(shí)以及計(jì)算的熱量估值，用自己的經(jīng)歷來(lái)提醒大家。
這一定是很多減肥人士都特別關(guān)心的問(wèn)題。
以上的這兩種“觸動(dòng)”式寫(xiě)作特別適合認(rèn)為自己無(wú)話(huà)可說(shuō)的寫(xiě)作小白。
你可以每天結(jié)束之前，坐下來(lái)花5-10分鐘回憶一下今天看到的、聽(tīng)到的一切觸動(dòng)你的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有源源不斷的素材。
這樣寫(xiě)個(gè)十天半個(gè)月，就能鍛煉出和普通人完全不一樣的敏銳觀察力。
作者最基本的特質(zhì)，就是這個(gè)。
還有一種“進(jìn)階式”的觸動(dòng)寫(xiě)作，也很棒，是我常常會(huì)用到的方法。
就是在寫(xiě)作過(guò)程中，記錄靈感。
你開(kāi)始寫(xiě)作之后會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己寫(xiě)著寫(xiě)著一篇文章，腦子里會(huì)突然冒出看似完全不相干的內(nèi)容或者觀點(diǎn)。
別猶豫，立刻新開(kāi)一個(gè)頁(yè)面把它記錄下來(lái)，這就是你的下一篇乃至下下篇選題。
我經(jīng)常一篇文章寫(xiě)完，能多出好幾個(gè)選題。
這個(gè)其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的。
我們?nèi)祟?lèi)本身并不擅長(zhǎng)死記硬背，人人都是如此。
但我們擅長(zhǎng)「背景關(guān)聯(lián)記憶」。
就是在接觸世界的過(guò)程中，會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)小小的因素突然聯(lián)想起一些有關(guān)系的東西。
比如你回到兒時(shí)的住處，或看到小時(shí)候的零食會(huì)勾起很多回憶；聞到一種味道也會(huì)聯(lián)想起很多東西，對(duì)吧？
這就是人類(lèi)特有的記憶能力。
而在寫(xiě)作領(lǐng)域，它可以幫助我們帶來(lái)靈感。
我們因?yàn)橐粋€(gè)詞匯、一個(gè)句子甚至是某次胡思亂想，就能觸發(fā)很多靈感，它們都是非常寶貴的素材。
當(dāng)然記錄靈感之余還不要忘了給自己整個(gè)選題庫(kù)或者靈感庫(kù)，方便隨時(shí)需要隨時(shí)取用，再也不擔(dān)心沒(méi)有東西可寫(xiě)。
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