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斷聯(lián)更新朋友圈嗎，斷聯(lián)需要更新朋友圈嗎？

投稿用戶 ? ? 創(chuàng)業(yè)雜談 ? 閱讀 732

如果跟前任分開了，但是你的心里又放不下，想去找他和好，網(wǎng)上其實(shí)很多教程會勸你斷聯(lián)，但是我們很多人，跟著網(wǎng)上學(xué)的套路來照搬之后，發(fā)現(xiàn)對方不但沒有回心轉(zhuǎn)意，反而是離你越來越遠(yuǎn)，到最后真的失去了聯(lián)絡(luò)。

因?yàn)橹皇墙o了你這個斷聯(lián)的方法，但卻沒有告訴你為什么斷聯(lián)，斷聯(lián)之后具體又該做些什么。

如何才能做到有效斷聯(lián)，讓對方主動去回頭呢?

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首先，你需要學(xué)會利用分開后的冷靜期

其實(shí)剛分的這段時間里面，是你正確的去重新審視這段感情的最佳時間，因?yàn)閷?dǎo)致兩個人走到分開這一步，絕對是因?yàn)槟銈儍蓚€人之間是存在著一些矛盾的。那么分開之后，你可以好好去想想，你們的矛盾到底是可以化解的，還是那種不能夠解決的。

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而且你要認(rèn)真想一想，你是真的舍不得這個人，還是僅僅是出于一種不甘心的心態(tài)?如果你覺得這個人是值得你去愛的，而且你們之間的矛盾是可以通過磨合來慢慢解決掉的，那么你就可以繼續(xù)看下去。

第一點(diǎn)，你要處理好前任的假動作

其實(shí)分手之后， 大部分的男生會繼續(xù)出現(xiàn)在女生的世界，就比如說你會發(fā)現(xiàn)他偶爾會給你的動態(tài)去點(diǎn)個贊，或者是給你發(fā)一句問候，那個時候你的情緒可能就馬上就會興奮起來，可能會開始胡思亂想，他是不是后悔瘋了，他是不是還放不下我?

給你潑一盆冷水，這個其實(shí)就只是男生的假動作而已，認(rèn)真的話你就輸了。如果他稍微一撩撥你，你就馬上很熱情的回應(yīng)，那么在他的心里面，你要么就是備胎，要么你就是離不開他的一個愛情傀儡，那么就算你們再次復(fù)合，你們的之間的關(guān)系也是不對的，你已經(jīng)轉(zhuǎn)變?yōu)閻矍榈臀涣恕?/span>

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有些女生說“我就保持我一個高位，我不理他也錯了”。如果你還是一直不理他的話，那他會認(rèn)為什么?認(rèn)為你們已經(jīng)沒有可能了，他就會開始把精力用在其他人的身上。

其實(shí)正確的方式是你要跟他同頻，比如說他給你發(fā)消息，問你在干嘛，那你可以簡單的回一個上班，然后保持個他三五句，你回復(fù)一句，這樣一個頻率，而且適當(dāng)?shù)囊七t你回復(fù)的時間，讓他覺得你既不是那么的遙不可及也保持一個禮貌客觀的這樣的一個安全距離。

第二點(diǎn)，斷聯(lián)要徹底

你不要斷聯(lián)了，但是卻頻繁的在朋友圈發(fā)一些傷春悲秋的文字，因?yàn)楫?dāng)男生看到你發(fā)這些的時候，他會覺得盡管我們名義上已經(jīng)分了，但是他仍然能夠強(qiáng)烈地影響你的情緒，那么在他的意識里面，你和他并沒有真正的分開，或者是他并沒有真正的失去。

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有些女生就會說，那我發(fā)一些高興的總可以吧，我讓他知道，沒有他我依然可以過得很好很好的。那其實(shí)大可不必，你完全不需要去證明什么，要斷聯(lián)的話，從任何他能夠了解你的渠道中徹底的消失，你要讓他去猜測你的想法，逐漸對你產(chǎn)生一個好。

直到他感覺自己已經(jīng)失去了，從而才會開始懷疑自己的分手的決定是否正確，那到最后呢，就逐漸的演變成了后悔和你分手的這樣的一個心態(tài)，其實(shí)這種心態(tài)的變化是需要時間去醞釀的，無論你有多么的難過，舍不得，都需要藏好了。

第三點(diǎn)，重塑自己的吸引力和心態(tài)

也不要因?yàn)榉质秩シ穸ㄗ约骸?/span>其實(shí)很多人在分手之后總會去找自己的毛病，覺得是不是自己不夠漂亮，沒有魅力，才會讓對方舍得和你分開的。

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自信一點(diǎn)，你要知道當(dāng)初那個男人追你，肯定是被你身上的某一點(diǎn)去吸引了，因?yàn)槟阋{(diào)整好自己的心態(tài)，讓他回頭發(fā)現(xiàn)你和之前不一樣了，變得更有魅力。那個時候你就不是去絞盡腦汁地想去怎么挽回他，反而是他要開始審視自己還能不能夠配得上你。

第四點(diǎn)，回到自己的主場

找回自己的世界，去發(fā)掘更多的價值，去發(fā)掘自己更多的價值和潛力。

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你生活中，本來就不應(yīng)該只有愛情，當(dāng)你跳出了原來的思維和情緒的時候，你就可以用新的視角去重新審視你們之間的關(guān)系，那么當(dāng)你們再次復(fù)合的時候，就可以更好的去規(guī)避一些之前交往中遇到的一些問題，找到各自的定位，更好的去磨合適應(yīng)對方，找到愛情最舒適的相處方式。

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