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人生是一場(chǎng)旅途,在旅途中不總是晴空萬(wàn)里,有時(shí)也會(huì)有狂風(fēng)暴雨。而在逆境、磨難中與苦痛中才更深刻地體會(huì)到人生的幸福與快樂(lè)。

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當(dāng)我們?cè)絹?lái)越年長(zhǎng)、越來(lái)越成熟,也越會(huì)明白:生活充滿了失意、難過(guò)、別離、迷茫,還有疾病與苦痛。

而在痛苦中把負(fù)面的情緒變成一種動(dòng)力,讓自己的心靈得到升華,變成有愛(ài)的翅膀,自由地飛翔……

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1、《身體的痛》

身體的痛

是一個(gè)迷幻的世界,

朦朧中

在大海中游曳,

浪花拍打著海岸

心痛的起伏

連綿不絕。

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茫然失措

追逐太陽(yáng)的光芒

陽(yáng)光的照耀,

是無(wú)數(shù)顆

星星的迸發(fā),

無(wú)力的無(wú)助

是云朵的漂浮。

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恐懼是一座山峰,

重重地壓在心頭。

暴雨與雷鳴

瘋狂地摔打,

身體與心靈

早已千瘡萬(wàn)孔。

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迷茫中

看到凄美的

曼珠沙華,

紅色的花瓣

帶著憂傷,

迷人的珠蕊

有著晶瑩的淚珠。

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痛是那飛翔的翅膀,

讓心

不斷地飄揚(yáng)。

痛是難纏的妖魔

讓心

不斷地受傷。

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一個(gè)人

若真正

懂得了痛,

就會(huì)看到

生命的無(wú)常,

就會(huì)理解

愛(ài)與寬容

是最美的情感。

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一個(gè)人若

真正

懂得了痛,

靈魂深處

就看到了

光芒的源泉。

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2、《失眠》

失眠是一片烏云

重重的壓在心頭,

輾轉(zhuǎn)反側(cè)

微小的聲音

變得猙獰不堪。

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煩躁不安的情緒

是暴雨的前奏,

失眠的夜晚

是一種痛苦。

懷念一覺(jué)到

天亮的時(shí)光,

能夠睡一個(gè)好覺(jué)

也是一種奢望。

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失眠的夜晚

在不停的數(shù)著小羊,

羊群不斷壯大,

天也漸漸變亮。

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失眠的夜晚

漸漸過(guò)去,

困頓與疲憊

開(kāi)始新的一天。

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治療失眠小妙招:每天睡前泡腳,然后在膝蓋處與后腳跟處,涂抹疏通疏通的藥膏。最后用塑料薄膜輕輕繞膝蓋處一圈到兩圈,后腳跟處一到兩圈。

我用這個(gè)方法感覺(jué)睡眠質(zhì)量很好。不知這個(gè)是否適用其他人。

希望朋友們每天都能睡好覺(jué)、都能遠(yuǎn)離疾病,身體健康,快樂(lè)又幸福!

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認(rèn)知美、探尋美、

發(fā)現(xiàn)美、熱愛(ài)美。

追尋美的足跡,

過(guò)美麗人生。

麗文悅心,

用美麗文字,

愉悅心靈。

編者茹立文,

文學(xué)愛(ài)好者,

喜歡文學(xué)與詩(shī)歌。

愿生活與詩(shī)常相伴,

愿歲月與美常相依!

圖片自網(wǎng)絡(luò)。

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