關(guān)鍵詞：怎樣讓他通過(guò)我的微信添加、放棄那個(gè)女生？

問(wèn)：我是90年的，現(xiàn)在在體制內(nèi)工作，父母已經(jīng)從單位退休。

我從小到大就在一線城市成長(zhǎng)，可能因?yàn)楦改腹芙涛冶容^嚴(yán)格、在比較傳統(tǒng)的家庭成長(zhǎng)起來(lái)，我性格有一些內(nèi)向、文靜、靦腆。

他是88年的，父母在二線城市，也是單位退休。

他在我們這個(gè)一線城市買(mǎi)了房子，在這里工作。

他的工作能力比較強(qiáng)，學(xué)習(xí)能力也比較強(qiáng)，除了在公司里擔(dān)任市場(chǎng)主管的職位，自己還跟朋友合伙了幾家公司，收入比我要好一些。

他的性格比較活躍，思維跳躍，非常聰明，智商比較高，情商也很高，畢竟做市場(chǎng)營(yíng)銷，也是很有名的企業(yè)。

我們是通過(guò)線上認(rèn)識(shí)的，今年6月13號(hào)加的微信。

之后我們又聊了兩周，7月2日就見(jiàn)了面。

見(jiàn)第一次面之后的一個(gè)月，他都約我出去玩一些游戲。

大家熟悉一下彼此的一個(gè)基本情況以及性格和各方面的條件。

在8月4號(hào)、七夕的時(shí)候，他就表白了，回來(lái)之后我們就在一起了。

但7月份時(shí)，我看他雖然每個(gè)星期都約我出去玩，但一直都不推進(jìn)關(guān)系，我就感覺(jué)他好像還在篩選，還有別的人。

后來(lái)才知道，他當(dāng)時(shí)應(yīng)該有一個(gè)女朋友，可能不太滿意，也是跟我一樣地在接觸對(duì)象，但他還沒(méi)有選定。

我們戀愛(ài)了一個(gè)月后，到了9月10日中秋節(jié)，他就瞞著我和他朋友出去玩了。

我問(wèn)他為什么瞞著我，他說(shuō)因?yàn)橹星锕?jié)放三天，周六、周日跟周一，他默認(rèn)前兩天周六、周日是自己可以自由安排的時(shí)間，可以跟其他朋友出去玩，所以他就不怎么看手機(jī)。

他也沒(méi)有問(wèn)我中秋節(jié)三天做什么，他說(shuō)休息的時(shí)候網(wǎng)絡(luò)會(huì)關(guān)掉，所以收不到微信。

因?yàn)樗鍪袌?chǎng)的，也不想網(wǎng)上有別人來(lái)打擾他。

我就感覺(jué)他欺騙了我，覺(jué)得他不坦誠(chéng)，態(tài)度不好；感覺(jué)他自己做錯(cuò)了事，還要說(shuō)我不相信他，還洗腦我，當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)情緒上頭了。

因?yàn)槲耶?dāng)時(shí)也很生氣，就要讓他給我買(mǎi)一個(gè)iPhone14來(lái)補(bǔ)償我，他也不愿意，給我發(fā)信息說(shuō)我老是要求對(duì)象買(mǎi)東西、自己一副理所當(dāng)然又不付出的樣子。

他說(shuō)我這樣子，還是分開(kāi)一下做回朋友，就想要跟我分手。

我當(dāng)時(shí)也很氣、很上頭。

后來(lái)回他的信息軟了一點(diǎn)，說(shuō)我可能在他身邊像個(gè)小孩子、感覺(jué)依賴就好了，也確實(shí)沒(méi)有多想他會(huì)這么在意這件事情。

其實(shí)買(mǎi)個(gè)手機(jī)也不是什么，我對(duì)他的關(guān)系是很認(rèn)真的。

因?yàn)橹?月份我們確定關(guān)系后，我就一直說(shuō)讓他帶我去見(jiàn)他的父母，他一直都往后推，說(shuō)年底工作比較忙、等年底看看時(shí)間再安排。

我就回信息說(shuō)：“我對(duì)你的關(guān)系是很認(rèn)真的，但你一直都不帶我回家見(jiàn)你的父母。而且一到中秋節(jié)，假期就消失了，完全找不到你人，我也很沒(méi)有安全感。”

后來(lái)我才知道，他中秋節(jié)是跟他父母還有另外一個(gè)女生出去了。他可能想在結(jié)婚之前，同時(shí)接觸幾個(gè)再篩選。

我覺(jué)得可以理解，但他現(xiàn)在把我的微信刪了。

因?yàn)槲艺f(shuō)完之后就屏蔽了朋友圈不讓他看，第二天早上就發(fā)現(xiàn)他把我的微信刪了。

我現(xiàn)在就想加他，但他也不通過(guò)我的添加。

冷愛(ài)：你講了這么多，訴求是什么？

女主：我就想要添加他微信，讓他通過(guò)我。

冷愛(ài)：你的目的是什么？

女主：我想跟他好好相處，展示我的價(jià)值，提升感情濃度，讓他放棄那個(gè)女生。

冷愛(ài)：我的意思是，你希望我怎么幫助你？

女主：我需要一些實(shí)操的東西，因?yàn)槲也恢涝撛趺醋觯赡苷J(rèn)知方面也有問(wèn)題。

答：在跟女主交流的時(shí)候，我看到了她身上存在兩個(gè)「我」。

有一個(gè)「我」在敘述：男生應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待她，應(yīng)該給她買(mǎi)個(gè)像樣的禮物，iPhone14也不算什么。

還有一個(gè)「我」在敘述：哪怕對(duì)方對(duì)自己這么糟糕、哪怕對(duì)方騙了自己、哪怕對(duì)方現(xiàn)在有兩個(gè)女朋友，自己也在所不惜，也要跟對(duì)方在一起。

這兩個(gè)「我」顯然不是同一個(gè)「我」，一個(gè)是情緒性的，一個(gè)相對(duì)更理智。

女主在敘述時(shí)，時(shí)而切換A，時(shí)而切換B，是完全沒(méi)有辦法整合的。

接下來(lái)，我想告訴女主兩個(gè)真相：

第一，「去魅」。

女主現(xiàn)在屬于情緒上頭階段，她對(duì)這個(gè)男生是比較沉迷的，需要做的是「去魅」。

正是因?yàn)槟猩鷮?duì)她有一種魅力，她情緒性的自我已經(jīng)被抓取，所以根本看不清楚男生是個(gè)什么樣的人。

比如這個(gè)男生其實(shí)很荒謬，他說(shuō)在家里也不怎么看手機(jī)、會(huì)把網(wǎng)絡(luò)關(guān)掉，這說(shuō)法就很雷，連撒謊都懶得好好編一個(gè)理由。

他現(xiàn)在就是還愛(ài)玩、還在挑。

在這一點(diǎn)上我不去評(píng)判他是對(duì)的還是錯(cuò)、是好的還是壞的，我沒(méi)有資格去評(píng)判他。

這個(gè)男生可能表面看起來(lái)符合女主的需要，甚至女主可能連帶回家見(jiàn)父母、結(jié)婚、孩子的名字都已經(jīng)想好了。

但女主現(xiàn)在的成長(zhǎng)必經(jīng)之路是：這個(gè)男生肯定不是她的良人，百分百不是。

女主現(xiàn)在情緒上頭，說(shuō)要把男生找回來(lái)，可能是覺(jué)得自己做錯(cuò)了一些事情，比如不應(yīng)該讓對(duì)方給自己買(mǎi)手機(jī)。

但應(yīng)不應(yīng)該、挽不挽回，這件事其實(shí)不重要。

盡管女主今天認(rèn)為很重要，但我可以跟女主打一根雪糕的賭，如果明年十一前夕女主再來(lái)跟我連麥，肯定會(huì)告訴我這事一點(diǎn)都不重要。

因?yàn)槟猩静粣?ài)她。

那么，什么情況下，是值得換回的呢？

最值得挽回的一種情況：誤會(huì)。

比如自己愛(ài)著一個(gè)男生，男生也很愛(ài)自己，因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)吵架說(shuō)要分手，但彼此都很倔強(qiáng)、很有自尊、說(shuō)分就分，誰(shuí)也不愿意下臺(tái)階，是很值得挽回的。

因?yàn)樵谝黄饡r(shí)有很真摯的感情，彼此有真正的連接。

但女主的問(wèn)題，是大灰狼遇上小白兔的問(wèn)題。

所以，女主還是需要自我提升，不是自我提升去挽回對(duì)方，而是增強(qiáng)自己的判斷力。

第二，用心。

女主的陳述里，其實(shí)有很多槽點(diǎn)，其中最大的一個(gè)毛病是：

學(xué)了很多套路，卻想得到別人的真心。

女主的表達(dá)讓我感受到她學(xué)了很多東西，但這些東西沒(méi)有一個(gè)是有幫助的。

就好比學(xué)了十八般武藝，但在【創(chuàng)愛(ài)之旅】上，需要的是一顆真心連接另外一顆真心。

有一身好武藝是沒(méi)有用的，因?yàn)榇蠹业綍r(shí)候都是要赤誠(chéng)相見(jiàn)的。

另外，如果女主愿意承認(rèn)的話，其實(shí)她自己什么都知道。

她在扮演一個(gè)傻白甜、一個(gè)受害者。

這樣的人，是最難進(jìn)步的。

一個(gè)普通人如果沒(méi)有受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，聽(tīng)完這個(gè)故事一定會(huì)開(kāi)始同情女主小白兔遇上大灰狼，說(shuō)：“他傷害了你，他就是渣男。姐妹，你好可憐。”

但女主本質(zhì)上是一個(gè)非常典型的受害者。

女主的問(wèn)題，本質(zhì)上不是她跟他的問(wèn)題。只是女主有沒(méi)有真正地了解自己。

如果女主是一個(gè)有判斷力的女孩、會(huì)及時(shí)止損的女孩，就不會(huì)和這個(gè)男生繼續(xù)交往。

所以，女主一定要走出這種受害者的劇情，只有這樣才能成為一個(gè)真正的創(chuàng)造者，才有可能真正解決問(wèn)題。

創(chuàng)造者的表達(dá)和受害者的表達(dá)，有什么區(qū)別呢？

一個(gè)創(chuàng)造者首先會(huì)對(duì)自己負(fù)責(zé)任，對(duì)自己的人生重新做一個(gè)復(fù)盤(pán)。

舉個(gè)例子，一個(gè)創(chuàng)造者不會(huì)說(shuō)“我今年已經(jīng)談了三次戀愛(ài)了”，TA是不會(huì)用這種東西定義自己的，會(huì)清醒地知道自己在干什么。

但女主明顯還不了解自己，需要有一個(gè)第三方的視角來(lái)看待自己，就好像有一個(gè)人在天空中看著自己一樣。

那么，應(yīng)該怎么了解自己呢？

女主是一個(gè)特別善于用腦的人，她的陳述就類似于“我要轟轟烈烈愛(ài)一場(chǎng)，你說(shuō)我都這個(gè)年紀(jì)了，我怎么樣？我現(xiàn)在要完成KPI”。

女主只善于用腦，但身體里面還有一個(gè)情緒的自己從未被滿足的，只會(huì)一直在干擾她。

所以，如果女主想要了解自己，就要學(xué)會(huì)用心。

一個(gè)人體內(nèi)除了用腦的部分，還有情感用心、行動(dòng)、身體的部分。

女主乍一聽(tīng)這些，理解起來(lái)可能有點(diǎn)困難，這需要一些背景知識(shí)。但沒(méi)關(guān)系，可以慢慢來(lái)。

既然有緣分來(lái)到我的場(chǎng)域，我覺(jué)得我有責(zé)任給女主傳播真正的本質(zhì)。

女主通過(guò)今天的連接，至少知道自己的體內(nèi)分裂了好幾個(gè)「小我」。

每個(gè)人的體內(nèi)起碼都住著幾百個(gè)「小我」，只是還不了解，但我們最終要做到整合。

讓理智的「小我」、情緒的「小我」跟行動(dòng)的「小我」整合，都聽(tīng)指揮，而不是讓理智的「小我」統(tǒng)治情緒的「小我」。

理智的「小我」也統(tǒng)治不了情緒的「小我」，因?yàn)榍榫w的「小我」反應(yīng)速度是理智的「小我」的上百倍。

人的情緒只要大概300~500毫秒就能激活，但理智被激活通常要1~3秒。

每個(gè)人情況不一樣，300毫秒到3秒鐘之間有10倍，甚至有的人是百倍的差距，怎么可能用一個(gè)3秒鐘的反應(yīng)速度去統(tǒng)治一個(gè)300毫秒就能反應(yīng)的速度？

所以，理智系統(tǒng)，是不可能控制情感系統(tǒng)的。

最后，為了方便大家理解，我打一個(gè)比喻：

女主現(xiàn)在是一個(gè)乘客，坐在一輛馬車(chē)上。

那么馬車(chē)的車(chē)身，就是她的身體。

此時(shí)此刻正在跟我打電話的肉體，其實(shí)就是她的肉身，我們的肉身是用來(lái)行動(dòng)的，這是第一個(gè)自己。

第二個(gè)自己，是馬車(chē)的小馬。

比如她懵懵懂懂的，哪怕對(duì)我講的這些東西一頭霧水，但冥冥當(dāng)中就有一種力量、有一種好奇，有一種迷惑的感覺(jué)使得她不斷地向我追問(wèn)。

而且這種迷茫、這種好奇甚至有時(shí)候是痛苦的，但搞明白了就獲得了一點(diǎn)快樂(lè)。

喜、怒、哀、樂(lè)、恐、厭、驚等這些情緒，她都體驗(yàn)過(guò)，這是第二個(gè)自己。

第三個(gè)自己，就是司機(jī)。

指揮小馬前進(jìn)的通常是理智的，因?yàn)槲覀兛梢愿緳C(jī)溝通，給他一個(gè)地圖，但我們不能給馬一個(gè)地圖，馬也不看地圖。

為什么勸女主不要挽回、挽回也沒(méi)有用？

因?yàn)樗偸窃噲D給小馬一個(gè)地圖，但小馬也不看地圖。

所以，女主要了解自己體內(nèi)的多個(gè)「小我」，學(xué)會(huì)跟自己相處，并護(hù)理好自己的情緒。

主創(chuàng)團(tuán)隊(duì) | 冷愛(ài) 方賞 茜茜

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