朋友圈被屏蔽顯示什么怎么解決方法,朋友圈被屏蔽顯示什么,刪除了,她還能看見嗎?
網上看到一個熱門話題:“被同事朋友圈分組屏蔽的心情”
有人說,很傷心,自我感覺關系不錯,結果被屏蔽,知道后心想要不是有業(yè)務往來真想刪除,沒必要占空間 ;
有人說,肯定是超級不爽。誰想看你的朋友圈啊,真以為自己的朋友圈多好呢?要不是因為工作,我還不想加你的微信呢。要不是因為一個單位,早就把你刪了,我還嫌你占我好友列表呢;
初入職場的時候會覺得同事會變成朋友,但久了你就會明白同事只是同事,真正能成為朋友的是少數人。
與其關注別人,不如關注自己。
所以當你被同事朋友圈屏蔽了,請做好這4件事。
01、降低期待
前段時間,我和朋友去商場購物,商場正在進行幸運大抽獎,最好的獎品是蘋果手機。
我也沒抱什么希望,結果抽到了一把雨傘,感覺開心的不得了。
我朋友卻滿懷期待,希望能抽到蘋果手機,結果什么獎品都沒抽到,失望至極。
生活中,滿懷期待的事,往往事與愿違。
《從優(yōu)秀到卓越》的書中提到了一個斯托克代爾悖論。
斯托克代爾是美國海軍上將,越戰(zhàn)的時候他成了俘虜,被關押了長達8年。
跟他一起被關押的軍官,很多都死去了,但斯托克代爾卻挺了過來。
作家柯林斯采訪斯托克代爾:“很多人都死了,你為什么可以活下來?”
斯托克代爾說了這樣一段話:“我之所以能活下來,是因為我對未來沒有太高的期待。他們之所以會死去,是因為對未來有了過分的期待?!?/p>
“他們總覺得圣誕節(jié)可以被放出去。結果呢,圣誕節(jié)沒被放出去?!?/p>
“他們又覺得復活節(jié)可以被放出去。結果呢,復活節(jié)沒被放出去?!?/p>
“他們又覺得感恩節(jié)可以被放出去。結果呢,感恩節(jié)沒被放出去?!?/p>
“一個失望接著一個失望,他們的精神很快就崩潰了。精神一崩潰,就會死得特別快?!?/p>
“斯托克代爾悖論”告訴我們一個非常簡單的道理:
不管在人生中遭受什么樣的打擊,不管你處在怎樣的逆境,你都要保持一種必勝的信念,對前途充滿信心。
但是現實生活又是很復雜、很殘酷的,你要能夠直面它。不要對還沒發(fā)生的事情抱有過高的期待,期待越大失望就會越大。
一旦期待落空,巨大的落差感,會給你造成極大的心理傷害。
唯有降低對別人的期待,才是最明智的選擇。
02、建立邊界
心理學家曾奇峰有一個比喻:
“懸崖的邊界很清楚,所以我們不會靠得太近;但是水的邊界比較模糊,所以經常會淹死人”。
水無界,則汪洋一片,萬物俱損。
水有界,則生態(tài)穩(wěn)固,萬物生長。
在現實生活中,工作和生活分不開的人,往往會給別人帶來煩惱,甚至造成傷害。
與人交往時,總有一些人讓我們感到討厭。
他們明明跟你只是普通同事,卻總愛問讓你尷尬的問題,比如:
你怎么沒把父母接到身邊???
你不覺得你偶像長得丑嗎?
這件事,你幫我做唄!
或許他們只是想和你拉近關系,但是卻忘了“邊界”。
著名心理治療師蘇珊富沃德說:
每個人的內心世界都有特定的秩序,建立心理邊界并不是自私,而是讓你的事情歸你,我的事情歸我。
工作中更應該保持清晰的邊界,比如
團隊發(fā)年終獎,同事的沒你多,對你各種抱怨,甚至傳播謠言,無事生非。
這個時候,我們就應該明確自己的邊界,拒絕背鍋。
建立個人邊界,要注意以下三點:
1、明確自己的職責,知道什么應該做,什么不應該做。
2、不是自己的職責,要懂得拒絕。
3、尊重別人的邊界,不越界。
保持合適的距離,明確自己的邊界,才能擁有簡單的人際關系。
保持邊界,不但不會影響你們的關系,反而會讓你減少很多煩惱,停止內耗。
03、對人謙和
《菜根譚》中有云:
“天地之氣,暖則生,寒則殺。故性氣清冷者,受享亦涼薄。惟和氣熱心之人,其福亦厚,其澤亦長”。
一個人如果心氣孤傲冷漠,只會受到同樣冷漠的回報;只有那些充滿生命熱情而又樂于助人的人,他所得到的回報也會深厚,福分也會綿長久遠。
分享一則老鷹和鼴鼠的寓言故事
有一只老鷹飛到密林深處,它決定在這里定居下來,于是就挑選了一棵又高又大的橡樹,在最高的一根樹枝上開始筑巢,準備夏天在這兒孵養(yǎng)后代。天天在樹下面打洞的鼴鼠,很清楚這棵橡樹的根幾乎爛光了,于是它就勸老鷹:“這棵樹隨時都有倒塌的危險,在這兒筑巢很危險的?!?/p>
老鷹卻不以為然,我能搏擊長空,還需要你這只見不得天日的鼴鼠來提醒嗎?你的目光有我的眼睛銳利嗎?
老鷹根本不聽鼴鼠的勸告,立刻動手筑巢、搬家,后來又生了一窩可愛的小家伙。有一天,外出打獵的老鷹帶著豐盛的食物飛回家來。然而,那棵橡樹已經倒掉,老鷹的一家子全部摔死了??匆娺@個家破人亡的情景,驕傲的老鷹悲痛不已,它后悔地哭道:“我太自以為是了,將自己看得太高,是自己害了自己!”
對自己估計得越高,失敗的可能性就越大。高估自己的人常常會有很多弱點:或者眼高手低、或者自以為是、或者虛榮心強、或者不服管教。
一個人自恃才能過人,總是表現過多、鋒芒太露,就會給對手帶來壓力和不快,別人就會感覺到你氣勢太盛、不可一世,將你視作眼中釘、肉中刺,尤其是當你的傲然之氣表現出來的時候,他甚至會怒火中燒,不擇手段地對你施以明槍暗箭。
無論你有如何出眾的才智或高遠的志向,都要時刻謹記:心高不可氣傲、不要把自己看得太了不起,不要把自己看得太重要,必須審時度勢,盡量收斂起鋒芒,以免惹火燒身、影響前程甚至危及生命。
記住,為人謙和,人人愛;狂妄自大,人人厭;
04、提升自己
黃渤曾說
以前在劇組里面,你能碰到各式各樣的人,各種小心機啊什么的?,F在身邊全是好人,每一張都是洋溢的笑臉。
有人就黃渤的經歷總結說:你強大的時候,世界就會對你溫柔和友好。你弱的時候,遇到的壞人最多,最容易受盡委屈、四處碰壁?!碑斘覀儽蝗似圬摰臅r候,不是因為“這個世道本身就壞,而是你所處的位置壞人最多”
所以在職場中,與其關注別人,不如關注自己,不斷提升自己的綜合能力,才會遇到更好的自己。

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