2018年國(guó)家衛(wèi)健委抽樣調(diào)查職業(yè)病，發(fā)現(xiàn)就業(yè)人口7.76億人中，就有超過2億存在各類職業(yè)病。

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展和工作生活節(jié)奏的加快，很多人都出現(xiàn)了社會(huì)病職業(yè)病。于是人們開始有了健康意識(shí)，越來(lái)越重視自身的健康狀態(tài)，每年會(huì)定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查。

近些年體檢中心的檢查套餐項(xiàng)目也是賣得如火如荼，市面上各種各樣的體檢項(xiàng)目讓人無(wú)從選擇。有些人甚至?xí)ㄉ锨Щ蛏先f(wàn)元把全部體檢項(xiàng)目都做完。

然而，現(xiàn)實(shí)生活中并不是每個(gè)人都有這樣的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，去體驗(yàn)所有的體檢項(xiàng)目，對(duì)于很多普通家庭人群而言，更多的是希望不要花費(fèi)冤枉錢，重點(diǎn)檢查幾個(gè)身體大項(xiàng)目就好。

其實(shí)他們的選擇和想法還是比較聰明的，因?yàn)橛行z查項(xiàng)目是沒有必要花冤枉錢去做的。

接下來(lái)詳細(xì)給大家講講有些體檢項(xiàng)目問題和弊端，希望人們通過學(xué)習(xí)后能夠有足夠的判斷力去避免花費(fèi)冤枉錢。

以下5個(gè)檢查項(xiàng)目，花費(fèi)的都是冤枉錢，真沒有必要做

1、前列腺彩超查前列腺癌

男性通常在四十歲以后前列腺功能便會(huì)逐漸衰退，因此中年男性患有前列腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大。早前很多地方體檢會(huì)通過前列腺彩超進(jìn)行篩檢，后來(lái)卻被專家叫停，表示彩超并不能檢查出早期前列腺癌癥的問題，也無(wú)法確認(rèn)前列腺癌，且價(jià)格相對(duì)高昂并不適合用于體檢項(xiàng)目。

體檢的目的是為了能發(fā)現(xiàn)問題，因此建議中年男性采用前列腺特異性抗原進(jìn)行癌篩查，不僅精準(zhǔn)而且價(jià)格相對(duì)彩超要便宜很多。

2、X光片查肺癌

有些人在選擇篩查肺癌檢查項(xiàng)目會(huì)選擇X光片，原因只是價(jià)格低廉，其實(shí)這樣是錯(cuò)誤的。X光片雖然可以檢查腫瘤癌癥，但是其作用有限，分辨率低且參考價(jià)值不大，一些較小的腫瘤是無(wú)法發(fā)現(xiàn)的，所以不建議大家采納用X光片篩查肺癌。

關(guān)于肺癌的篩查最好選擇CT檢查，雖然價(jià)格相對(duì)更貴，但是可以更加精確快速的篩查出肺部腫瘤的大小和位置所在等情況。

3、CT或紅外線檢查乳腺癌

近些年，乳腺癌的病死率連年上升，女性健康已經(jīng)受到社會(huì)各界的多方向關(guān)注，為了防止乳腺癌的再一步擴(kuò)大，女性體檢項(xiàng)目中一直都會(huì)保留有檢查乳腺癌的項(xiàng)目。然而有些體檢機(jī)構(gòu)會(huì)推薦用戶CT或紅外線檢查乳腺癌，其實(shí)這也是沒有必要的。

CT或紅外線檢查效果并不好，靈敏度較低、也會(huì)存在誤差等問題。對(duì)于篩查乳腺癌而言，一般的乳腺B超就可以做到的，若是高風(fēng)險(xiǎn)病發(fā)人群想進(jìn)一步篩查也可以再做一個(gè)核磁。

4、PET-CT篩查癌癥

很多人都認(rèn)為PET-CT是一項(xiàng)可以篩查全身疾病的檢查項(xiàng)目，因?yàn)?strong>PET-CT定位準(zhǔn)確且靈敏度高，篩查腫瘤癌癥的重要方式。但是對(duì)于很多體檢人群而言，這個(gè)項(xiàng)目的花費(fèi)卻太過高昂，接近萬(wàn)元的體檢費(fèi)是許多普通百姓無(wú)法承受的。

因此，對(duì)于經(jīng)濟(jì)有限的人群，并不建議大家采用這項(xiàng)檢查。最重要的是，PET-CT篩查項(xiàng)目也有較難發(fā)現(xiàn)的腫瘤位置，比如食管、腸胃、肺部等都存在盲區(qū)，而且對(duì)于一些早期尚未形成腫瘤的疾病也無(wú)法篩查出來(lái)。

所以，不建議大家花這個(gè)不必要的冤枉錢，最好根據(jù)自身健康狀態(tài)針對(duì)性的檢查問題。

5、兒童血鈣檢測(cè)

兒童健康在當(dāng)今社會(huì)也是越來(lái)越受到人們的關(guān)注，尤其是有兒童的家庭父母更是會(huì)花更多的時(shí)間和精力關(guān)注孩子的健康狀態(tài)。如今，很多家庭的父母都擔(dān)心自家孩子存在缺少某些微元素營(yíng)養(yǎng)的問題，于是會(huì)帶孩子去醫(yī)院檢測(cè)血鈣。

其實(shí)，兒童血鈣檢測(cè)已經(jīng)不作為常規(guī)檢測(cè)項(xiàng)目了。關(guān)于孩子的營(yíng)養(yǎng)健康，最重要的是平日生活中多搭配些健康營(yíng)養(yǎng)的餐飲，讓孩子做到飲食正常規(guī)律，營(yíng)養(yǎng)均衡，這樣才能更好的促進(jìn)他們的成長(zhǎng)發(fā)育。

總之，以上這五項(xiàng)體檢項(xiàng)目希望大家能有所了解，體檢項(xiàng)目的選擇最好是根據(jù)職業(yè)、環(huán)境、生活習(xí)慣等方面影響，把有可能會(huì)產(chǎn)生的一些職業(yè)病進(jìn)行針對(duì)性的項(xiàng)目檢查，不同年齡建議做不同的體檢項(xiàng)目，有些檢查項(xiàng)目實(shí)在沒有必要。

若檢查出以下4種病癥，不用太過擔(dān)心，無(wú)需過度治療

雖然以上說了一些體檢項(xiàng)目是沒必要亂花錢去做的，但是定期體檢還是很有必要的。很多人都是內(nèi)心害怕面對(duì)體檢結(jié)果的，生怕自己得了什么難以救治的重病。如果在體檢報(bào)告上面看到以下四種病癥，不用太過擔(dān)心了，這些病癥都是無(wú)需過度治療的。

1、心臟早搏

心臟早搏是心臟的一些其他問題引發(fā)的癥狀表現(xiàn)，主要表現(xiàn)為心悸或心臟漏跳，也會(huì)有胸悶乏力或頭暈等癥狀。

其實(shí)大部分人的心臟早搏都是不會(huì)引起心臟病的，也可能是因?yàn)?strong>情緒激動(dòng)、神經(jīng)緊張或過度飲酒喝茶所致，偶爾出現(xiàn)心臟早搏的問題其實(shí)沒有必要太過擔(dān)心，或者過度治療。

2、乳腺增生

乳腺增生在女性疾病中很常見，很多對(duì)醫(yī)學(xué)并不了解的人會(huì)誤以為乳腺增生就是乳腺癌，其實(shí)很多乳腺增生是屬于正常生理現(xiàn)象。

該病主要是因?yàn)?strong>體內(nèi)的激素水平異常所導(dǎo)致的，只要平時(shí)多多注意飲食習(xí)慣，忌常吃生冷辛辣等刺激食物，平時(shí)保持樂觀平和的心態(tài)，不要經(jīng)常情緒暴躁，是可以通過這些來(lái)調(diào)理自身激素平衡的。

3、單純性肝囊腫

在體檢結(jié)果報(bào)告中，有些人會(huì)被通知患有肝囊腫，其實(shí)這個(gè)問題不必太過擔(dān)心。肝囊腫是一種良性的肝臟囊性疾病，是肝臟中較為常見的良性疾病。囊腫較小或沒有明顯的癥狀，這種情況是不需要特殊治療的。

但若囊腫最終發(fā)展直徑超過8CM較大則需要做切除手術(shù)，通常手術(shù)預(yù)后效果也相對(duì)成熟完善和良好，無(wú)需太過擔(dān)心。

4、小于3CM的盆腔積液

女性每月經(jīng)期時(shí)，體內(nèi)的盆腔積液會(huì)有明顯的增多，對(duì)女性而言幾乎都會(huì)有或輕或重的盆腔積液?jiǎn)栴}，這些都是屬于正?，F(xiàn)象，只要體檢報(bào)告顯示盆腔積液在3CM以下都屬于正常標(biāo)準(zhǔn)，不用太過擔(dān)心。

盆腔積液分為生理性盆腔積液和病理性盆腔積液兩種。生理性盆腔積液無(wú)需特殊治療，少量的盆腔積液可以自行吸收，而病理性盆腔積液可用御外法治療。

平常生活中，如何做好健康預(yù)防？

生活在現(xiàn)代的高壓生活下，充斥著各種疾病，而且患病率不斷攀升，那么，面對(duì)危害人們生活品質(zhì)和生活健康的疾病，最好的方式就是在日常生活中學(xué)會(huì)如何防范它們。

首先，根據(jù)自身的體質(zhì)狀態(tài)要合理安排膳食，畢竟每個(gè)人所缺乏的營(yíng)養(yǎng)元素并不相同，最好是因人而異合理搭配健康餐飲，多吃蔬菜水果和牛奶肉類，盡可能的保障自身營(yíng)養(yǎng)均衡。規(guī)律生活作息，做到不熬夜不暴飲暴食，每天保障充足的睡眠時(shí)間，讓自身有足夠的精力支撐白天的工作和生活事宜。

其次，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力的同時(shí)也可以選擇興趣愛好項(xiàng)目，培養(yǎng)有興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以讓心情愉悅，舒心開朗，還可以多多與有相同愛好的人們一起進(jìn)行交流聊天，緩解壓力。運(yùn)動(dòng)可以提升人們的身心健康，讓人們?cè)鰪?qiáng)體魄。

最重要的是養(yǎng)成良好的定期體檢習(xí)慣，每年或半年體檢一次可以及時(shí)的關(guān)注自身健康狀態(tài)，通過體檢可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自身的健康狀況。同時(shí)注意體檢時(shí)盡量根據(jù)自身情況針對(duì)性地進(jìn)行必要體檢項(xiàng)目，不要盲目亂花不必要的錢，去做那些價(jià)格高昂效果又不佳的體檢項(xiàng)目。

若病癥狀態(tài)較輕可以通過改善生活習(xí)慣和飲食進(jìn)行調(diào)理治療，若病癥稍微嚴(yán)重可以聽取醫(yī)生建議，配合醫(yī)生進(jìn)行治療。

總之，要發(fā)現(xiàn)早解決問題才是最好的預(yù)防健康方法。

寫在最后

總而言之，身體是我們自己的，自己的健康應(yīng)該要引起自己的注重。隨著經(jīng)濟(jì)和醫(yī)學(xué)科技的發(fā)展進(jìn)步，人們的健康知識(shí)也在不斷通過各種平臺(tái)途徑普及，面對(duì)市面上各種琳瑯滿目的體檢機(jī)構(gòu)項(xiàng)目選擇，我們要有客觀科學(xué)的健康認(rèn)識(shí)，選擇適合自己的有效體檢項(xiàng)目進(jìn)行檢測(cè)篩查。

對(duì)于很多沒有必要的檢查項(xiàng)目，不要亂花錢，做到定期體檢觀察身體健康狀態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理的規(guī)劃自己的健康生活。

【參考文獻(xiàn)】：

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