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大家好，我是楊小平。
今天給大家聊一聊脾胃受寒的事
為什么說(shuō)這個(gè)呢，因?yàn)楝F(xiàn)在正是此病多發(fā)的季節(jié)，單是這個(gè)月，就有好幾個(gè)患者找上門(mén)了，所以說(shuō)在此給大家講一下。
月初，門(mén)診上來(lái)了一個(gè)小伙子，三十出頭
幾天前，他和幾個(gè)朋友在家中聚會(huì)。年輕人，火力壯，就吃了很多的雪糕、冷飲。當(dāng)然，還少不了猛吹空調(diào)，在此之前，就經(jīng)常燒烤夜市冰啤酒，這也是很多年輕人經(jīng)常做的事。
結(jié)果，當(dāng)天晚上，他就感覺(jué)到胃中痛，吃不下飯，緊接著拉稀、便溏。腸子里咕嚕咕嚕直響。
后來(lái)，他去找人艾灸。調(diào)理一段時(shí)間后，情況好轉(zhuǎn)不少，但從那以后始終時(shí)時(shí)腸鳴，胃里不敢碰涼，連吃水果都得吃熱乎的。
結(jié)果，就在一天前的晚上，他飲食不慎，胃里又覺(jué)得冷痛，而且有嘔惡之感
我給他出了一個(gè)小主意，就是用生姜，陳皮。生姜切成片，和陳皮一起放在砂鍋里面，加清水服用
他按照我的話(huà)做了。當(dāng)天，胃痛惡心之感大大減輕。三天后，腸鳴之感幾乎也消失了。從那以后，這小伙子的脾胃，就好像緩了過(guò)來(lái)，基本正常
我告訴他，今后千萬(wàn)不要再吃冰棍冷飲了，也不要在夏季長(zhǎng)時(shí)間使用空調(diào)。因?yàn)槟愕钠⑽?，已?jīng)受不了這樣的折騰了。
這個(gè)小辦法，是有來(lái)頭的。它源于《肘后備急方》，原名叫做生姜橘皮飲。它是非常小巧而且實(shí)用的方子，治的就是寒邪凝滯中焦，使得胃失和降，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、口吐清水、胃中冷痛、食欲下降，以及腸鳴、腹瀉，手腳不溫?；颊咄嗟?，苔白膩。
它的道理非常簡(jiǎn)單。其中的生姜，是一味傳統(tǒng)的藥材，善于辛溫解表和溫中止嘔。如果寒邪直接傷及脾胃，生姜可以直接幫助我們散寒、止嘔，恢復(fù)脾胃和降之性。
其中的陳皮，能夠理氣健脾，燥濕化痰。它的辛溫之性，可以配合生姜散寒。另外，它能理氣消脹、降逆止嘔。
所以，兩者配合，對(duì)于寒邪凝滯中焦所帶來(lái)的胃部冷痛欲嘔，食欲下降，以及腹脹、便溏、腸鳴，有很好的治療意義。
其實(shí)，在當(dāng)前這個(gè)季節(jié)，我們應(yīng)該尤其保護(hù)自己脾胃的健康。大量喝冷飲，吹空調(diào)，洗冷水澡，很可能會(huì)帶來(lái)中焦脾胃陽(yáng)氣的受損。寒邪直中，后果可想而知。
酷暑雖然難耐，但也不能貪涼受寒。
在此希望大家要注重自己的身體，夏天不要過(guò)多的飲用冷飲，脾胃的事不是一天兩天就能引起的，是日積月累的，等有事的時(shí)候就有的難受了。
今天的分享就到這里了，希望大家能夠引以為戒。
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